موقع sehatalmaraa

تعد مشكلة الشعر الدهني من المشاكل الشائعة التي تواجه الكثير من النساء حيث تسبب لهن الكثير من الإحراج والانزعاج، مما قد يؤدي ذلك إلى …

في الفترات الأخيرة أنتشر مصطلح تمارين بدنية رائع يُعرف بمسمى الـ “بيلاتيس” الجدير بالذكر أن هذه التمارين تعد شائعة بسبب ما تقوم بتحقيقه من …

بعد ولادة طفلك وتحديدا بعد مرور  6 أشهر من تاريخ الولادة وعودة الرحم إلى طبيعته الأولى بعد  التعافي التام يمكن بسهولة أن يكون جسد …

والآن وبعد انتهائك من الإستحمام ترغبين في تجفيف شعرك سريعا حيث يستغرق استعمالك لجهاز السيشوار وقتا طويلا مما يجعلك تتأخرين عن موعدك أو رحلة …

تعتبر مشكلة ضيق التنفس من أكثر المشاكل الصحية شيوعا التي تصيب كبار السن مع تقدمهم في العمر. فالجدير بالذكر أن هذه الأزمة تحدث بسبب …

عند بحثك عن طرق فعالة لإيقاظ طفلك  كي يتناول وجبات رضاعته فأنت تريدين ألا تثيري غضبه بكل تأكيد فإذا كان الأشخاص البالغين يفقدون أعصابهم …

عند قيامنا بأداء التمارين الرياضية، فإن هذا الأمر يعد ذو أهمية كبيرة للحصول على جسم صحي أما عندما ننتقل للقيام بأداء التمارين العقلية فيعتبر …

في بعض الأوقات وعند قيام المرأة بإجراء الفحص الذاتي الدوري لثديها فقد تشعر بتواجد بعض الكتل الصغيرة بداخله. فهل يجب عليها القلق آنذاك الوقت؟ …

تعد الإصابة بمتلازمة المبيض المتعدد الكيسات (PCOS) من الأمور المرضية الشائعة التي تصيب عدد كبير من النساء بسبب حدوث بعض الإضطرابات الهرمونية التي تحدث …

يعتبر مرض احتشاء عضلة القلب من الأمراض القلبية الوعائية الخطيرة التي يمكن أن تهدد حياة الشخص المصاب بها حيث يتطلب هذا الأمر الرعاية الطبية …