sehatalmaraa

 يعتقد البعض من مرضى السكري أن مكملات أوميغا-3 تساهم وبشكل رئيسي في خفض مستويات السكر في الدم فورا مثل أدوية السكري، ولكن يجب علينا …

 غالبا ما يقوم الأطباء بوصف أدوية تقليل الحموضة للمرضى الذين يعانون من أزمة ارتجاع المريء، ولكن إذا قام المريض بإساءة استخدام هذه الأدوية، فقد …

 من المشاكل الشائعة لدى الأطفال الصغار خاصة في السنوات الأولى من الحياة، فيمكننا أن نقوم بذكر أزمتي فقدان الشهية وصعوبة النوم. الجدير بالذكر أن …

 في عالم الإسترخاء البدني ودعم آلية الكفاءة الجسمانية والنفسية، فقد احتلت تمارين اليوغا المقدمة نظرا لما تتمتع به من فوائد كثيرة لا حصر لها، …

 في عالم الأنماط الغذائية المعنية بالتخلص من معدلات الوزن الزائد، فقد برز دور شاي الماتشا كأحد أفضل المشروبات الطبيعية المعنية بدعم فقدان الوزن حيث …

 تعد ضربة الشمس من الأزمات الصحية التي يمكن أن تتطور  لدى كبار السن بسرعة كبيرة حيث يمكن أن تظهر في بداية الأمر في صورة …

 تعد فاكهة البرقوق من ألذ الفواكه المحببة لدى الكثير منا حيث يرجع ذلك الأمر إلى مذاقها المتميز ومظهرها الجذاب ذات الالوان الرائعة. الجدير بالذكر، …

 تعد أزمة الإمساك من المشاكل الهضمية الشائعة التي تتسبب في حدوث الكثير من مشاعر عدم الراحة والإنزعاج. الجدير بالذكر، أن من بين الحلول الداعمة …