لروتين تناول الفيتامينات والمكملات الغذائية العديد من الاعتبارات الهامة التي يجب أن يتم الآخذ بها ومن أهمها وقت التناول الذي يؤثر وبصورة مباشرة على …
sehatalmaraa
-
-
هناك العديد من الأدوية المستخدمة في علاج أزمة التهاب الجيوب الأنفية الشائعة والمنتشرة لدى الكثير منا، فعلى سبيل المثال، تعد بخاخات الكورتيكوستيرويدات أحد العلاجات …
-
-
تعد أزمة التهاب اللوزتين الصحية من أهم أنواع العدوى الشائعة ذات الأعراض المرضية المزعجة حيث قد تتمثل هذه الـأعراض في التهاب الحلق والحمى وتورم …
-
أظهرت العديد من الأبحاث والدراسات أن الطعام هو أحد أهم أسباب حدوث أزمة الأرق لدى كثير من الناس. إذن ما هي الأطعمة الموجودة في …
-
في كثير من الأوقات، يمكن أن تتسب أزمة نقص السكر في الدم إلى حدوث العديد من العواقب الصحية الوخيمة. ومع ذلك، يمكن أن يؤدي …
-
-
تعد أزمة التهاب الشعب الهوائية هي عبارة عن أزمة صحية مزعجة تصيب مجرى الهواء المؤدي إلى الرئتين بحالة من الالتهاب، مما ينتج على هذا …
-
في ظل العوامل المحيطة التي نتعرض لها بداية من ملوثات الجو والتغيرات الطقسية والحساسية الصدرية والحالة المناعية للجسم، فمن الوارد أن يترتب على جميع …
-
عند الرغبة في الحفاظ على الصحة البدنية والكفاءة الأدائية، فمن الواجب علينا أن نهتم وبشكل رئيسي بعملية التمثيل الغذائي، فالجدير بالذكر أن هذه العملية …