في كثير من الاوقات يتعجب بعض راغبي فقدان الوزن ومتبعي الحمية الغذائية من قلة فاعلية أنماطهم المتبعة حيث ضعف القدرة في الحصول على النتيجة …
sehatalmaraa
-
-
تعد العلاقة الجنسية بين الزوجين من الروابط الشرعية العظيمة التي أهداها الله لعبادة. فالجدير بالذكر أنها لا تقوم فقط بزيادة الترابط الجسدي والعاطفي والنفسي …
-
في أغلب الأوقات وبالأخص مع من يحبون ممارسة الأنشطة البدنية والتمارين الرياضية، فلا يؤثر الطقس البارد في فصل الشتاء على خطط الجري أو الركض …
-
في السنوات الأخيرة، اكتسبت مكملات البيوتين شعبية كبيرة وهذا لأنها تلعب دور فعال في الحفاظ على بعض ثوابت الجمال عند المرأة مثل قيامها بالمساعدة …
-
من مصادر القلق الغذائية الشائعة التي تسيطر الأفراد النباتيين هو أنهم قد لا يحصلون على ما يكفي من البروتينات التي تحتاج لها أجسامهم. ولكن، …
-
إذا قمنا بالحديث عن مرض السكري، فمن الواجب علينا معرفة أنه عبارة عن اضطراب استقلابي يمكن أن يؤثر على أجزاء كثيرة من الجسم بشكل …
-
تحتوي بعض الفواكه بشكل طبيعي على نسبة عالية من السكر والسعرات الحرارية، التي قد تتسبب في كثير من الأحيان في العمل على زيادة الوزن، …
-
تعتبر الغدة الدرقية هي الغدة الصماء الموجودة في الجزء الأمامي من الرقبة، فعلى الرغم من صغر حجمها الذي قد يبلغ 30 جراما فقط، إلا …
-
تعتبر التجاعيد هي جزء رئيسي من حدوث عملية الشيخوخة الطبيعية التي تؤرق عدد كبير من النساء وتجعلهن يتعرضن لحالة من عدم الثقة بالنفس. ولكن …
-
تعد التهابات الشعب الهوائية من أهم الأمراض التنفسية الشائعة التي تحدث الإصابة بها طوال فترات العام ولا تترك أحد بداية من الأطفال الصغار إمتدادا …