sehatalmaraa

 تعد أزمة آلام العضلات بعد أداء التمارين الرياضية من الظواهر الشائعة التي تصيب الأشخاص الذين بدأوا للتو في ممارسة الرياضة أو يزيدون من شدة …

 كما يبدو لنا جميعا أن الحياة الحديثة مرهقة ومليئة بالعديد من المصاعب والأزمات، ونتيجة لذلك قد يواجه الأفراد بشكل متزايد العديد من عوامل الخطر …

 مع وصول النساء إلى مرحلة انقطاع الطمث، فيحدث للجسم العديد من التغيرات الهرمونية والفسيولوجية. على سبيل المثال وبسبب انخفاض هرمون الاستروجين، فتحدث المعاناة من …

 عند الحديث عن أزمة التهاب القرنية عند الأطفال، فيجب العلم أنها من الحالات المرضية الشائعة التي تصيب هذه الفئة العمرية حيث يسهل الخلط بينها …

 عند الإطلاع على مكتبة الطبيعة وما بداخلها، فسوف نجد أن أغلب ما قام الله بخلقه من أطعمة تستطيع أن تقدم الكثير من الفوائد الصحية …

يلعب كوليسترول البروتين الدهني عالي الكثافة، الذي يشار إليه غالبا باسم الكوليسترول الجيد أو دهون الدم الجيدة دورا مهما في حماية نظام القلب والأوعية …