من منا لم يستمع من قبل لمصلح الأشعة فوق البنفسجية وبالأخص عند الحديث عن أوقات التعرض للشمس. فالمسمى متداول بسبب أن هذه الاشعة تحمل …
المرأة
-
-
يمكن أن تكون قد صادفتك تلك المشكلة التي قد تجعلك تواجهين عناءا حتى مع ارتداء الحذاء للذهاب إلى العمل صباحا حيث تلاحظين خروج قشور …
-
يعد أمر اللجوء إلى إستخدام المكملات الغذائية من الأمور المثيرة للجدل دائما حيث يقوم البعض بإعتياد أمر التناول هذا بدون أي إعتبارات صحية وبطريقة …
-
ربما تجدينه في البداية أمرا مستبعدا إلى الدرجة التي قد تتسائلين بشأنها عن نقاط الإتفاق التي تجعلك كإمرأة تشعرين بآلام في كعب قدمك وعما …
-
ينظر معظم محبي القهوة منزوعة الكافيين إلى فوائدها الرائعة للجسم ومن ثم قد يقمون بتجاهل العديد والكثير من العيوب والمشاكل الصحية التي من الوارد …
-
يمكن أن يكون الصداع عرضا ملازما للعديد من الأشخاص إلى الدرجة التي يصبح معها جزءا من حياتهم ويجب عليهم تهيئة أنفسهم للتعامل الجيد معه, …
-
بوجه عام يصاب الجسم البشري دائما بالعديد من التغيرات وإن قمنا بتخصيص الذكر نحو المرأة، فمن الهام معرفة أن الجسد الأنثوي يتغير دائما بسبب …
-
يعتبر الكلف الهرموني من أهم أنواع الكلف الذي يحدث نتيجة التعرض لبعض الاضطرابات الهرمونية، وعادة ما يظهر عند المرأة بعد سن الـ 30عاما، ولكن …
-
يمكن أن يتعرض أي جزء من أجزاء الجسم إلى فقدان الرطوبة مما يجعله أكثر عرضة للجفاف والتشقق, وينطبق ذلك على اليدين والقدمين والبشرة والشفاة …
-
عند معاناة الأفراد من الأرق وعدم القدرة على النوم، فيجب العلم أن هناك العديد من الاستراتيجيات الإيجابية التي تقوم بلعب دور فعال مساعد في …