تعد الحبوب الكاملة الغنية بالألياف الغذائية من أهم الأطعمة ذات الكربوهيدرات المنخفضة والتي يقوم الجسم بالعمل على إمتصاصها بشكل سليم وصحي، ومن هنا ينصح أغلب …
صحة المرأة
-
-
من الطبيعي أن تكون حلمات الثدي متخذة هذا الشكل الطبيعي البارز إلى الخارج وهو أمر يتواجد منذ الولادة , ولكن في بعض الحالات قد …
-
قد تتفاجئين بأعراض غريبة وغير عادية مختلفة تماما عن المضايقات الشائعة ,والمألوفة التي تصاحب رحلة حملك أو حتى بجانبها حيث تجدين نزيف يخرج من …
-
مع روتين التجميل اللائي أعتادن عليه أغلب بنات حواء، فقد تم الجمع بين خطوات العناية بالبشرة والقيام بوضع مستحضرات التجميل، فالجدير بالذكر أن هذا …
-
-
-
يمتلك العرقسوس مكانة مهمة بين قائمة الأعشاب التي تتمتع بأهمية طبية وعلاجية وخاصة بالنسبة لمرضى ضغط الدم المنخفض الذين يعانون من شعور بهبوط دائم …
-
عند الحديث عن جمال ونضارة البشرة، فغالبا ما يتم ذكر الكولاجين كعامل مهم في أنماط العناية والرعاية بالبشرة. فالجدير بالذكر أنه خلال السنوات الأخيرة …
-
يصبح اتباع حمية غذائية خاصة لمساعدتك في انقاص وزنك من الأمور الهامة التي على الرغم من تحقيقها للأهداف المرغوب فيها وماتطمحين إليها في امتلاك …
-
ومن منا يستطيع أن ينكر أن داء السكري هو أحد الأمراض المزمنة الشائع حدوثها على مدار الأعوام السابقة، فالجدير بالذكر أن هذه النوعية المرضية …