مما لا شك فيه أن الأنماط الحياتية السليمة من نظام غذائي صحي وممارسة التمارين الرياضة والأنشطة البدنية من أهم الأسس الفعالة في عملية إنقاص …
موقع sehat al maraa
-
-
على الرغم من إدراك العديد من النساء أن وصفات الأطعمة والمشروبات لاتعد بمثابة حلول جذرية للمشكلات النسائية, وبالأخص تلك المشكلة المعروفة بين أوساط السيدات …
-
مما لا شك فيه أن أمر حدوث المعاناة من آلام الدورة الشهرية يعد من الأمور الشائع حدوثها بين جميع بنات حواء، فالجدير بالذكر أن …
-
على ضوء انتشار أعداد كبيرة من مرضى القولون العصبي وهو نوع من الإضطرابات الأكثر شيوعا التي تستهدف الأمعاء الغليظة ,ويكون المريض خلالها مضطرا للتعامل …
-
عندما نقول سرطان الرئة، فمن الواجب علينا معرفة أن الحديث سوف يكون عن الورم السرطاني الذي يبدأ في الرئتين، والذي يسبب الانقسام غير المنضبط …
-
إذا كنت تعانين من النحافة فمن المرجح أن تكوني سمعت عن اتجاه البعض إلى تناول حبوب الخميرة بغرض التسمين, ولكن ليست تلك الفائدة الوحيدة …
-
تعتقد العديد من النساء وخاصة الحوامل أن منتجات العناية بالبشرة تنطوي على مخاطر عديدة تقوم بإيذاء الجنين أثناء مراحل نموه داخل رحم الأم، ومن …
-
في هذه الآونة ومع زيادة المعرفة والثقافة الخاصة بإستخدام النباتات العشبية والتوابل الفعالة، فمن الواجب علينا ألا نغض الطرف ونتجاهل أهم هذه العناصر المتمثل …
-
في بعض الأحيان قد يطغى على القدمين شعور بالإرتخاء والذي يرجع حدوثه إلى الضعف الطارىء الذي يصيب العضلات الخاصة التي تكون مهمتها رفع الجزء …
-
خلال فترة انقطاع الطمث، وطبقا للتغيرات الهرمونية الجذرية التي تمر بها المرأة، فسوف تحدث حالة من إنخفاض مستويات هرمون الاستروجين وبشكل سريع، فالجدير بالذكر …