أهم استخدامات فيتامين A في منتجات العناية بالبشرة

 عند قيامنا بشراء بعض مستحضرات التجميل، فيمكننا أن نجد وبكل سهولة فيتامين A من ضمن المكونات الرئيسية لهه المنتجات. لذا، فقد قررنا أن نتعرف على ما هي فوائد هذا الفيتامين للبشرة وكيفية استخدامه بشكل صحيح دون التسبب في حدوث أي آثار جانبية أو تبعيات سلبية؟

ما هو فيتامين A؟

ما هو فيتامين A؟

عند الحديث عن فيتامين A، فيجب العلم أنه فيتامين قابل للذوبان في الزيت، وله اسم شائع لثلاثة أشكال رئيسية آلا وهم الريتينول، والبيتا كاروتين، وحمض الريتينويك.

في داخل الجسم، يتحول البيتا كاروتين إلى الريتينول ومن ثم يتحول الريتينول إلى حمض الريتينويك، وهو أحد أقوى أشكال النشاط في نواة خلايا الجلد بسبب العمل على تحفيز يحفز سلسلة من التغيرات التي تفيد صحة البشرة بشكل ملحوظ.

إلى جانب هذا، فيجب العلم أيضا أن فيتامين A يلعب دورا مهما في الحفاظ على صحة العينين والجلد والأغشية المخاطية حيث من الممكن أن تؤدي أزمة نقصان هذا العنصر إلى جفاف وتقشير الجلد.

على العكس من ذلك، عند الحصول على هذا الفيتامين بشكل صحيح من خلال بعض أنواع الأطعمة مثل الكبد والسبانخ والجزر، فسوف يترتب على ذلك الحفاظ على صحة البشرة من الداخل، بالإضافة إبطاء عملية شيخوخة الجلد بسبب احتواء فيتامين A أيضا على مضادات الأكسدة.

ما هي الاستخدامات الرئيسية لفيتامين A في مستحضرات التجميل؟

ما هي الاستخدامات الرئيسية لفيتامين A في مستحضرات التجميل؟

من الهام معرفة، أن فيتامين A الموضعي، وخاصة الريتينول ومشتقاته، يقوم بتقديم ثلاث مجموعات مميزة من الفوائد لصحة الجلد آلا وهم:

1- تعزيز دورة تجدد الجلد

بشكل أساسي، تخضع البشرة لعملية تجدد طبيعية دورية حيث تتساقط طبقات الخلايا القديمة لإفساح المجال لخلايا جديدة.

الجدير بالذكر، أنه عندما تتعطل هذه الدورة بسبب الأشعة فوق البنفسجية أو التوتر أو أنماط الحياة غير الصحية، فسوف تتراكم طبقة القرنية القديمة، مما يترتب على ذلك بهتان الجلد، وانسداد المسام، وظهور بعض العيوب التي يصعب التخلص منها. 

أما فيما يخص حمض الريتينويك، وهو آخر شكل آخر نشط من فيتامين A، فهو يعمل على تحفيز انقسام وتمايز خلايا الجلد، ويسرع من عملية إزالة الخلايا القديمة وظهور الخلايا الجديدة.

2- تحفيز إنتاج الكولاجين وحمض الهيالورونيك

أكدت العديد من التجارب السريرية المحكمة أن فيتامين A الموضعي يعمل على تحفيز الخلايا الليفية لإنتاج الكولاجين، كما يعمل على تثبيط الإنزيمات القابلة لتكسير الكولاجين الموجودة في الجلد.

بالإضافة إلى ذلك، فيستطيع الريتينول أيضا أن يعزز من عملية تخليق حمض الهيالورونيك، وهو مكون فعال مهم يستطيع أن يحتفظ بالماء، ويساعد على ملء البشرة ويقليل من ظهور التجاعيد مع مرور الوقت.

3- التحكم في انتاج الزهم

يمتلك فيتامين A القدرة على تثبيط النشاط المفرط للغدد الدهنية، مما يترتب على ذلك التقليل من عملية انسداد المسام ويحد من تكوين حب الشباب.

الجدير بالذكر، أن هذه الآلية الأدائية تعد هي السبب الرئيسي في استخدام الريتينويدات لفترات زمنية طويلة في علاج حب الشباب منذ السبعينيات وحتى الوقت الحاضر.

إقرأ أيضا: الفترة الزمنية التي تحتاج إليها البشرة حتى يظهر عليها تأثير مكملات الكولاجين

ما هو الفرق بين الريتينول وحمض الريتينويك؟

ما هو الفرق بين الريتينول وحمض الريتينويك؟

في المنتجات التجميلية التقليدية، يتم استخدام فيتامين A غالبا على شكل ريتينول بسبب نشاطه الأخف وطبيعته المهدئة إلى حد ما حيث يأتي بأشكال متعددة مثل الريتينول النقي، وأسيتات الريتينول، والريتينول بالميتات، والريتينول بروبيونات.

يجب الآخذ في عين الاعتبار أن الريتينول النقي سريع المفعول لكنه أقل استدامة وأكثر عرضة لتهيج الجلد، بينما الأشكال الأخرى أكثر استقرارا وامتصاصا وأفضل لطفا على البشرة الحساسة.

على النقيض من ذلك، يأتي حمض الريتينويك في أقوي شكل من أشكال النشاط حيث يستخدم بشكل أساسي في الطب كدواء موصوف لأن تأثيراته القوية تزيد من مخاطر التعرض للتهيجات.

من الهام معرفة، أنه في أغلب الدول لا يسمح بإدراج حمض الريتينويك في مستحضرات التجميل التي تصرف بدون وصفة طبية حيث يتطلب استخدام هذا الحمض إشراف واستشارة طبيب جلدية.

كيف يتم التعامل مع رد فعل الريتينويد المقلق؟

كيف يتم التعامل مع رد فعل الريتينويد المقلق؟

من الوارد عند البدء في استخدام منتجات تحتوي على الريتينول آن يعاني بعض الناس من ظاهرة تسمى رد فعل الريتينويد، والتي تتجلى في مشاعر الحكة أو الاحمرار أو التقشير أو ظهور البثور المؤقتة.

الجدير بالذكر، أن رد الفعل هذا طبيعي ويحدث عندما تتسارع دورة تجديد الجلد فجأة، وليس علامة على الحساسية أو تلف الجلد.

يجب الاطمئنان، لأن معظم هذه الأعراض ستختفي من تلقاء نفسها بعد مرور بضعة أسابيع مع تكيف الجلد تدريجيا، ولكن في حال استمرار هذا الأمر لفترة طويلة أو بصورة شديدة، فيجب التوقف عن الاستخدام بشكل فوري واستشارة طبيب جلدية.

إلى جانب هذا، فيجب قبل الاستخدام لأول مرة خاصة على البشرة الحساسة أن نقوم بتجربة المنتج على منطقة صغيرة من الجلد لفحص رد الفعل.

قدمنا لكي سيدتي من خلال موقع صحة المرأة أهم المعلومات الخاصة بفيتامين A خاصة عند استخدامه في منتجات الحفاظ والعناية بالبشرة.

إقرأ أيضا: 4 فيتامينات يؤدي نقصانها إلى تعرض البشرة للنمش والإسمرار