![Banner](https://sehatalmaraa.com/wp-content/uploads/2025/12/Untitled-4-1.jpg")
![Banner](https://sehatalmaraa.com/wp-content/uploads/2026/01/omiga-adv03.jpg")
أنتي على موعد مع سعادتك بعد أسبوعين وبداخلك كم من المشاعر المختلطة بين الفرح والحماس ويتبادر إلى ذهنك كثير من التساؤلات هل سيشبهني طفلي ؟ أم يشبه أباه ؟ أتمنى أن يجمع صفاتنا الشكلية نحن الأثنان معا الأهم من ذلك أن يأتي بسلام وينمو حتى تبلغ ضحكاته عنان السماء لتسجلي الآن سيدتي في مفكرة حملك الأسبوع الثامن والثلاثين من الحمل .. موعد مع السعادة .
الأسبوع الثامن والثلاثين من الحمل
مرحلة الإستعداد لإستقبال الحياة
في الأسبوع الثامن والثلاثين من الحمل ، يقترب طفلك من مرحلة نضجه الكامل. لذلك لن تواجهي صعوبات في التنفس خلال هذا الأسبوع نتيجة تحرك طفلك من موضعه إلى أسفل منطقة الحوض مما يقلل من الضغط على المنطقة العلوية من البطن
حول حجم الجنين وطوله في الأسبوع الثامن والثلاثين
- في الأسبوع الثامن والثلاثين ، يكون طول طفلك 34.6 سم من أعلى رأسه إلى أسفل الأرداف (المعروف باسم طول التاج-الردف ) ، ويبلغ ارتفاع الطفل حوالي 19 1/2 بوصة أي 49.3 سم من أعلى الرأس إلى الكعب
- يصل وزن الطفل إلى 3186 جرامًا أي حوالي 7 أرطال .
أبرز تطورات النمو خلال الأسبوع
-بداية تساقط الزغب أو شعر الرحم
بحلول الأسبوع الثامن والثلاثين يبدأ شعر طفلك الناعم المعروف بإسم الزغب والذي يغطي جسمه في رحمك بالتساقط ثم يزول معظمه نهائيا قبل ولادة الطفل وقد تلاحظين بقاء البعض منه على كتفي الطفل وذراعيه .
–تطورالعينين
تتخذ عين الطفل في الأسبوع الثامن والثلاثين لونا رماديا أزرق داكن كما تتخذ هذا اللون عقب ولادته لكنه لايشكل اللون النهائي لعيون الطفل . حيث سيعتمد لون عين طفلك على كمية البروتين الذي يُسمى الميلانين ويقوم الطفل بإنتاجه.
قد يستغرق الأمر قرابة عام حتى تصل القزحية ، أو الجزء الملون من العين ، إلى اللون النهائي للبني ، أو الأزرق ، أو الأخضر .
المدى المبكر للولادة
يكون الطفل مستعدا للولادة خلال الأسبوع الثامن والثلاثين ، لكن تطوره يحتاج إلى بعض اللمسات الأخيرة لذلك يمكن إعتبار الحمل مكتمل المدة عند 39 أسبوعًا . أو بالتحديد من 37 أسبوعًا إلى 38 أسبوعًا و 6 أيام
اقرأ ايضا
الأعراض الشائعة في الأسبوع الثامن والثلاثين
زيادة الضغط على الساقين
قد تشعرين بعدم راحة أثناء قيامك بالمشي خلال الأسبوع الثامن والثلاثين من الحمل نتيجة شعورك بالثقل والوزن الزائد نظرا لإتساع رحمك أصبح يحتل مساحة كبيرة داخل بطنك وضغط رأس طفلك بين الساقين مسببا عدم الراحة أثناء المشي .
فقدان التوازن
أثناء قيامك بالتجهيزات النهائية للولادة قد ترتخي الأربطة والمفاصل مما يسبب شعورا بعد الإستقرار على قدميك لذلك قد ترتفع فرص سقوطك فضلا عن وزنك الزائد وزيادة الضغط على بطنك
نصائح هامة
حافظي على توازنك وأحذري السقوط
يفضل إتباع عدة نصائح للحفاظ على توازنك خلال الأسابيع الأخيرة من الحمل وتشمل:
- ارتداء حذاءًا مريحًا ومسطحًا.
- التمهل في خطواتك وتجنب السرعة
- الحذرعند الصعود لجلب الأشياء فوق الرفوف
- تجنب التسلق والمواقف التي قد تؤدي إلى فقدان توازنك.
- ارتداء حزام دعم الحمل.
- ممارسة تمارين آمنة مثل اليوجا أثناء الحمل .
- تناول وجبات صغيرة على مدار اليوم مع شرب الكثير من السوائل للوقاية من الدوار.
علامات المخاض
مع اقترابك من عيد ميلاد طفلك عليكي أن تكوني على دراية كافية بعلامات المخاض وتشمل
- فقدان السدادة المخاطية : إفرازات مخاطية صافية أو مخططة بالدم
- التفتيح : نزول الطفل إلى الحوض
- كسر الماء : ويشمل ملاحظة تسرب واضح ، تقطر ، تدفق الماء من المهبل
- الانزعاج : ألم أو تقلصات في بطنك أو أسفل ظهرك
- الانقباضات : شد وتليين عضلات الرحم بشكل منتظم وتزداد شدته
قد لا تلاحظين كل هذه العلامات ، وقد يظهر بعضها قبل بدء المخاض. فعلى سبيل المثال ، قد تسقط السدادة المخاطية وقد يسقط طفلك قبل أسابيع قليلة من بدء المخاض. ويمكن أن تبدأ التقلصات دون أن ينكسر الماء أو يمكن أن ينفجر كيس الماء دون حدوث أي تقلصات .
من السهل معرفة بداية المخاض عندما ينفجر الماء وتبدأ الانقباضات. ولكن ، إذا كنت تعاني من بعض التقلصات ، فقد لا يكون الأمر واضحًا. لذلك ، يفضل الإتصال بطبيبك أو توجه إلى المستشفى إذا كنت تعتقد أنك في حالة مخاض ، أو أنك تعانين من ألم شديد ، أو نزيف من المهبل ، أو في حالة عدم شعورك بحركة طفلك.
نصائح إضافية
الإستمرار في تناول فيتامينات ما قبل الولادة .
الإستمرار في تمارين كيجل اليومية وتدليك منطقة العجان .
أبرز الفحوصات
- فحص الوزن
- فحص ضغط الدم
- فحص بول
- فحص التورم
- قياس ارتفاع الرحم
- الاستماع إلى نبضات قلب الطفل
- فحص وضعية الجنين
- فحص عنق الرحم
اقرأ ايضا
المضاعفات التي تؤدي إلى ولادة قيصرية
مشاكل الحبل السري
فقدان الوعي أثناء المخاض
اعتمادًا على حالتك ، قد يطلب الطبيب اختبارات إضافية للتحقق من صحة المرأة والطفل ، مثل:
- اختبار إجهاد الانكماش
- اختبار عدم إجهاد الجنين (NST)
- الملف البيوفيزيائي
- الملف البيوفيزيائي المعدل
- دوبلر الشريان السري
حول كسر الماء أثناء المخاض
يشير كيس الماء الذي ينكسر أثناء المخاض إلى الكيس الأمنيوسي. ويتكون الكيس من غشاءين يحتويان على السائل الأمنيوسي الذي يحيط بطفلك. ويُطلق على نزول الماء أيضًا اسم تمزق الأغشية.
في حالة نزول لماء بشكل طبيعي دون اي بدون تدخل ، فقد يكون ذلك تدفقًا للسوائل أو مجرد قطرات قليلة. حيث توجد عدة سمات تميز هذا السائل كالآتي :
سمات السائل المحيط بالجنين:
- يكون صافياً مثل الماء
- دافئ مثل درجة حرارة جسمك
- ليس له رائحة
- لا يشبه رائحة البول
في حالة عدم التأكد أن الماء قد انكسر أم لا ، يجب تغيير ملابسك الداخلية ، وارتداء فوطة ، والإنتظار. فإذا كان السائل عبارة عن بول ، فلن يحدث أي شيء آخر . ولكن إذا كان السائل الأمنيوسي هو السائل الذي يحيط بالجنين ، فستستمر الضمادة في البلل.
إذا انكسرت المياه مع عدم الشعور بالانقباضات بعد ، فقد يطلب منك الطبيب الانتظار حتى ينتهي الأمر والسماح للولادة بالبدء خلال الساعات القليلة القادمة.