![Banner](https://sehatalmaraa.com/wp-content/uploads/2025/12/Untitled-4-1.jpg")
![Banner](https://sehatalmaraa.com/wp-content/uploads/2026/01/omiga-adv03.jpg")
يبدأ طفلك في تهيئة نفسه من خلال تنظيم درجة حرارة جسمه استعدادا لخروجه للحياة خارج الرحم ويعد من التطورات المهمة لذلك عليكي انتي أيضا أن تكوني في كامل استعدادك فقد بدأ العد التنازلي لإنتهاء رحلتك .وفيما يلي سنتعرف على أبرز الأعراض خلال الأسبوع الثاني والثلاثين من الحمل .
الأسبوع الثاني والثلاثين من الحمل
في الأسبوع الثاني والثلاثين من الحمل ، من المحتمل جدًا أن يكون طفلك قد انقلب رأسه إلى أسفل في رحمك استعدادًا للولادة.
نمو طفلك في 32 أسبوعًا
- يزداد وزن طفلك في الأسبوع الثاني والثلاثين من الحمل ويصل أكثر من 4 أرطال أي حوالي 1901 جرامًا.
- يبلغ طول طفلك أكبر من 11 1/2 بوصة أي حوالي 29.3 سم من أعلى رأسه إلى أسفل الأرداف (المعروف بطول التاج – الردف ). بينما يبلغ ارتفاع الطفل حوالي 41.6 سم من أعلى رأسه إلى الكعب .
انقلاب رأس طفلك إلى أسفل
يستعد طفلك مع اقتراب موعد ميلاده إلى الإنقلاب في الرحم استعدادا للخروج للحياة حيث تشير الدراسات إلى أن حوالي 85 ٪ من الأطفال يكون وضع رأسهم لأسفل بحلول الأسبوع الثاني والثلاثين
وقد ينتظر بعض الأطفال فترة أطول قليلاً. في الواقع تصل إلى سبعة وثلاثين أسبوعًا ويتابع الطبيب موضع إنقلاب رأس طفلك بإنتظام خلال كل زيارة للمتابعة .
تنظيم درجة حرارة الجسم
يبدأ طفلك في وضع الدهون البنية وتشير إلى نوع الدهون اللازمة للتدفئة عقب مغادرة الرحم بداية من منتصف الثلث الثاني من الحمل. وخلال الأسبوع الثاني والثلاثين ، يزيد جسم طفلك من نسبة إنتاج البروتين والإنزيم الضروريين لتوليد حرارة الجسم ، بحيث يكون بإمكانه الآن تنظيم درجة حرارة الجسم بشكل أفضل.
إظهار ردود فعل مفاجئة
يُظهر معظم الأطفال رد الفعل المفاجئ بحلول الأسبوع الثاني والثلاثين . ويمكن للضوضاء الصاخبة أو الحركة أن تجعل الطفل تزيد من شعور الطفل بالدهشة ، حيث يمكن أن يقوم برمي ذراعيه وأرجله بعيدًا عن أجساده ثم يعيده إلى الداخل. ومن الجدير بالذكر أن الأطفال يولدون لديهم رد الفعل المنعكس ، لكنه يختفي بعد بضعة أشهر من الولادة.
دورة نوم طفلك
ينشط دماغ طفلك خلال الأسبوع الثاني والثلاثين خلال مراحل النوم وأوقات استيقاظه .
البقاء على قيد الحياة خارج الرحم
تستمر رئة طفلك في تطورها خلال الأسبوع لكنها لم تصل لمرحلة النضج ومازالوا في حاجة لبضعة أسابيع اخرى
يكون الأطفال خلال الأسبوع الثاني والثلاثين في مرحلة اللمسات الأخيرة من النمو. لكنهم بحاجة إلى عدة أسابيع من الرعاية في العناية المركزة . ويصل معدل البقاء على قيد الحياة للأطفال المولودين في هذه المرحلة هو 99٪.
اقرأ ايضا
أعراض الأسبوع الثاني والثلاثين من الحمل
تعود آلام الحموضة المعوية في الأسبوع الثاني والثلاثين من الحمل مع اقتراب طفلك من مرحلة النمو القصوى في رحمك وإذا كنتي تهتمين بمراقبة حركة طفلك وتطورها فقد تلاحظين في هذه المرحلة حدوث بعض التغييرات في طريقة حركته
الشعور بتغيير حركات طفلك
عندما يكبر طفلك ، تقل مساحة الحركة داخل الرحم. حيث يستبدل طفلك ركلاته الجريئة خلال الأسابيع السابقة بالذبذبات والتلويحات والضربات والدفعات.
في حالة ملاحظة انخفاضًا في نشاط طفلك بشكل عام أو أثناء عدد الركلات اليومية يفضل المتابعة مع الطبيب .
حرقة المعدة
حرقة المعدة من الأعراض المرتبطة بالحمل لكن يزداد الأمر سوءًا في الثلث الثالث من الحمل. وتعود أسبابها إلى هرمونات الحمل التي تعمل على إبطاء عملية الهضم وتسهل عودة حمض المعدة إلى المريء ، نتيجة ضغط رحمك على معدتك.
تحدث الحموضة المعوية في حوالي 22٪ من حالات الحمل خلال الثلث الأول من الحمل ، و 39٪ في الأثلوث الثاني ، وما يصل إلى 72٪ في الأثلوث الثالث.
نصائح خلال الأسبوع الثاني والثلاثين من الحمل
يفضل الإستمرار في تناول فيتامينات ما قبل الولادة ، وتناولي وجبات صحية ، مع ممارسة تمارين كيجل اليومية
التعامل مع الحموضة المعوية
تلعب التغيرات في النظام الغذائي دورا في التغلب على أعراض الحموضة المعوية أثناء الحمل بالإضافة إلى عدد من الأساليب الأخرى التي تشمل :
- تجنب الانحناء أو الاستلقاء بعد الوجبة مباشرة حيث يفضل الانتظار لمدة ساعة
- عدم تناول الطعام قبل الخلود إلى الفراش مباشرة
- تناول وجبات صغيرة خفيفة متكررة بدلاً من ثلاث وجبات رئيسية
- تناول الطعام ببطء مع ضرورة مضغ طعامك جيدًا
- مراجعة طبيبك لوصف الأدوية الآمنة التي لا تستلزم وصفة طبية مثل مضادات الحموضة أو العلاجات البديلة مثل الوخز بالإبر
هل جهزتي حقيبة ولادتك ؟
يفضل أن تجهزي عدد من الاشياء التي يحتاجها طفلك استعدادا ليوم ولادته
- طقم تعقيم الحبل السري للجنين
- تجهيز ملابس الذهاب إلى المنزل بعد الولادة ويفضل اختيار ملابس واسعة ومريحة .
- بطاقة التأمين الصحي وإثبات الهوية
- فوط صحية مانعة للتسريب
- الأدوية التي تتناوليها بإنتظام
- النعناع ، المصاصات ، أو غيرها من الحلوى الصلبة
- حفاضات ومناديل الأطفال حديثي الولادة
- قفازات حديثي الولادة لمنع الخدوش
- وسادة الرضاعة
- شاحن الهاتف وحزمة البطارية ومعدات التصوير أو الفيديو
- وسادة صغيرة
- استمارات التسجيل المسبق للمستشفى
- رداء وثوب نوم
- النعال للمشي الآمن أثناء المخاض وعدد من الجوارب
- الوجبات الخفيفة التي يسهل هضمها مثل البسكويت العادي
- بطانيات
- مزيل العرق ، فرشاة الأسنان ، معجون الأسنان ، غسول الفم ، الشامبو ، الصابون ، فرشاة الشعر
اقرأ ايضا
أبرز الفحوصات
فحص ضغط الدم
قياس ارتفاع الرحم (الآن حوالي 32 سم )
الاستماع إلى دقات قلب الطفل
فحص التورم
فحص بول
فحص الوزن
اختبار عدم الإجهاد الجنيني
يراقب اختبار عدم الإجهاد الجنيني (NST) معدل ضربات قلب الطفل أثناء تحركه. فوي هذا الاختبار ، يتم توصيلك بجهاز مراقبة خارجي للجنين. ويجب أن يرتفع معدل ضربات قلب الطفل عندما يتحرك ، ولكن في بعض الأحيان يستغرق الأمر بعض الوقت لملاحظة هذا النمط في حالة نوم الطفل .
عندما يكون الاختبار تفاعليًا أو يظهر زيادتين أو أكثر في معدل ضربات القلب خلال 20 إلى 40 دقيقة ، فهذه علامة جيدة على أن الطفل في وضع مستقر,
اختبار إجهاد الانكماش
يراقب اختبار الإجهاد الانقباضي مدى قدرة طفلك على التعامل مع الانقباضات. ولإجراء هذا الاختبار ، يتم توصيلك بجهاز مراقبة الجنين.
في حالة عدم شعور المرأة بتقلصات ، فقد يُطلب الطبيب إجراء تحفيز الحلمات للحث على الانقباضات أو قد يتم إعطاؤك دواء لبدء الانقباضات.
اعتمادًا على استجابة الطفل لانقباضاتك ، سيحدد الطبيب إذا كان الطفل سيتمكن من الحصول على ما يكفي من الأكسجين أثناء المخاض.
دوبلر الشريان السري
هو فحص بالموجات فوق الصوتية للحبل السري لفحص تدفق الدم إلى الطفل.حيث يجلب هذا الشريان السري الأكسجين إلى العناصر الغذائية للطفل. و تشير مشكلة تدفق الدم إلى وجود مشكلة في الحمل أو نمو الطفل.