سعفة الساق.. طرق الوقاية من فطريات الفخذين

لكي تتمكني من التعامل بشكل جيد واتخاذ كافة التدابير الوقائية في مواجهة السعفة الجلدية سيفيدك كثيرا مقالنا التالي فمن خلال موقعنا نسعى دائما لتضمين أفضل الطرق العلاجية التي تساعدم فالوقاية خير من العلاج وخاصة إذا كان تعلق الـأمر بظهور مرض  جلدي في الفخذين أو المنطقة التناسلية الخاصة بصفة عامة والتي تسببها الفطريات وسنقدم لكي من خلال مقالنا التالي طرق الوقاية من سعفة الفخذين .

طرق الوقاية من سعفة الفخذين

يطلق عليها سعفة الفخذين وهي نوع من العدوى الجلدية الناجمة عن الفطريات وتحدث بشكل شائع في منطقة الفخذين أو المنطقة التناسلية ,وفي بعض الأحيان قد تعاني منها بعض النساء في تلك المنطقة الواقعة أعلى الفخذين أو الأرداف .

يعد  الطفح الجلدي من الأعراض الرئيسية الشائعة  للسعفة بشكلها العام وسعفة الفخذين بشكل خاص والذي يبدأ في الظهور متخذا شكل حلقة دائرية في موقع الإصابة وقد تم التوصل إلى عدة نتائج أثبتت أن قاطني البيئات الحارة والرطبة أكثر عرضة للإصابة بهذا المرض .

أسباب السعفة الجلدية

أسباب السعفة الجلدية

تجد البكتيريا الفطرية في البيئات الحارة والأكثر رطوبة بيئة خصبة لنموها وتكاثرها مما يجعل الظروف مهيئة لظهور السعفة الجلدية ولنرصد بعض من أكثر الأسباب شيوعا على النحو التالي :

• عدم الإهتمام بتخصيص أدوات ومناشف للعناية الشخصية مما يزيد من الإصابة بالعدوى الفطرية الناجمة عن مشاركة المناشف وانتقالها من يد إلى أخرى
• التلامس مع شخص مصاب بالعدوى الفطرية دون اتخاذ إجراءات إحتياطية
• الإحتكاك بالحيوانات الأليفة المصابة التي يتم تربيتها في المنزل
• عدم الإهتمام بتغيير الملابس الرطبة أو إهمال غسل الملابس الداخلية سواء المنزلية أو الرياضية
• يجب أن تعلمي أن الأسطح الرطبة من أكثر أنواع الأسطح التي تشكل موطن للأنواع المختلفة للفطريات مثل أرضيات الحمامات العامة وغرف تبديل الملابس .
• عدم مراعاة مجموعة القواعد العامة للعناية الشخصية كالإستحمام المنتظم  وتحديدا بعد ممارسة التمارين الرياضة أو التعرق الغزيز جراء القيام بالأعمال المنزلية الثقيلة

اقرأ أيضا لا تتجاهلي هذه الإحتياطات للوقاية من الصدفية

الأعراض الشائعة لسعفة الفخذين

الأعراض الشائعة لسعفة الفخذين

تتضمن مجموعة الأعراض الأكثر شيوعا للفطريات في الفخذين :

• حكة مثيرة في منطقة الفخذين بالإضافة إلى شعور بالإنزعاج وعدم الراحة في المنطقة المصابة بالفطريات .
• اتخاذ المنطقة الواقعة في مركز الطفح الجلدي لون أحمر مع تهيج والتهاب في الجلد
• تبرز حواف الطفح الجلدي بشكل أكثر وضوحا  كما تبدأ القشور أو نتوءات تشبه البثور في الظهور.
• من أكثر المناطق التي يتركز فيها الطفح الجلدي الذي يقترن بسعفة الفخذين منطقة الفخذ أو في ثنايا الجلد أو الفخذين الداخليين أو الأرداف. ولكن نادرا مايحدث  هذا الطفح الأحمر على المنطقة لدى  الرجال وتحديدا على كيس الصفن أو القضيب الذكري

في بعض الأحيان قد تطرأ بعض الأعراض الأخرى التي لم يتم ذكرها سابقا وفي حال ملاحظتها أثناء الفحص الذاتي سيكون من الأفضل استشارة الطبيب

حان وقت الطبيب

حان وقت الطبيب

من الضروري أن تعلمي أنه توجد فروق فردية بين الأشخاص في الأعراض المصاحبة لسعفة الفخذين نتيجة اختلاف طبيعة الأجسام من شخص لآخر مما يتطلب استشارة الطبيب لوصف العلاج المناسب لحالتك

طرق انتشار عدوى سعفة الفخذين

من السهولة أن يحدث الإنتشار السريع للعدوى الفطرية المسببة لسعفة الفخذين كنتيجة طبيعية لمشاركة المناشف أو الملابس التي تنتقل بين خزانات ملابس الأصدقاء  أو ممارسة العلاقة الجنسية  مع شخص مصاب.

أكثر الفئات المعرضة لخطر الإصابة بسعفة الفخذين

لايتوقع حدوث تلك السعفة التي تظهر في شكل حلقة على مرحلة عمرية بعينها بل أنها تحدث بوجه عام لدى الأشخاص من جميع الأعمار والأجناس ولكن البيئات الحارة والرطبة من أكثر البيئات التي توفر الظروف المهيئة للإصابة بهذا المرض  الجلدي , ولكن توجد بعض الحالات التي تم تصنيفها  بأنك أكثر الفئات التي يحتمل إصابتها بسعفة الفخذين .

• الأشخاص الذين لديهم خلل أو ضعف واضح في نظام  المناعة من أفضل الفئات المعرضة لمخاطر الإصابة بالسعفة الجلدية في الفخذين والأرداف
• الأشخاص الذين يسكنون في البيئات الرطبة :والتي كما ذكرنا من أكثر المناطق ملائمة لتكاثر الكائنات الدقيقة والفطرية والتي ينتج عنها أنواع مختلفة من الأمراض .
• الرجال : بالنسبة لفئة الرجال فإننا نخص هؤلاء ممن لديهم ثنايا جلدية بمعدلات كبيرة ويكونون معرضين للعدوى الفطرية على المنطقة التناسلية الممثلة في القضيب حيث يشكل البيئة المناسبة لنمو الفطريات
• هؤلاء الأشخاص الذين لايهتمون بتغيير الملابس الداخلية المليئة بالعرق أو ممن يرتدون سراويل ضيقة للغاية أو ممن يعانون حالة إفراز العرق الغزير أو الذين لايحصلون على حمام ماء دافىء لتنظيف الشوائب والأوساخ على الجسم .
• يشمل ذلك أيضا الأشخاص الذي تضطرهم الظروف لإستخدام الحمامات العامة أو غرف تبديل الملابس بصورة متكررة والذين دائما مايتشاركون المناشف مع الأشخاص الآخرين

 ما هي العوامل التي تزيد من خطر الإصابة بسعفة الفخذ ؟

إذا لم تتمكني من درء عوامل الخطر وسوف تتفاقم الحالة لتصبح أكثر سوءا ومن أكثر العوامل المسئولة عن زيادة خطر الإصابة بسعفة الفخذين :

• التعرق الغزير
• السمنة المفرطة
• ارتداء الملابس الضيقة
• معاناتك من اضطرابات  في الجهاز المناعي.
• الظروف الجوية الحارة والرطبة.
• عدم الاستحمام بشكل منتظم
• عدم تغيير ملابسك  الداخلية بشكل متكرر
• مشاركة المناشف أو الملابس مع الآخرين
• استخدام الحمامات العامة وغرف تغيير الملابس

إعادة ارتداء الملابس المتسخة، وخاصة الملابس الداخلية أو الملابس الداخلية الرياضية، دون الإهتمام بغسلها

تشخيص الأمراض الجلدية الفطرية في الفخذين

تشخيص الأمراض الجلدية الفطرية في الفخذين

سوف يتبنى الطبيب من أجل تشخيص دقيق لسعفة الساقين أو الفخذين  التركيز على موقع ظهور الحكة والطفح الجلدي. ومن أول الأشياء التي سيهتم الطبيب بالسؤال عنها هي تلك الأعراض  التي تعانين منها والتاريخ الطبي للإصابة .

سوف يوصيكي طبيبك أيضا  في بعض الحالات التي تتطلب ذلك ضرورة الخضوع لفحص معملي لمنطقة الجلد المصابة  . وسوف يحتاج الطبيب من أجل إجراء الإختبار على نحو صحيح إلى مراقبة أنسجة الجلد الفطرية تحت المجهر أو زراعتها.

طرق علاج سعفة الفخذين

طرق علاج سعفة الفخذين

سوف تسبب تلك السعفة التي تبدو كالحروق على الفخذين كثيرا من الحرقان والحكة مما يتطلب علاجها وسوف يوصف الطبيب العلاجات الموضعية كالكريمات والبخاخات والبودرة  المضادة للفطريات لعلاج المرض.ومن الأفضل أن تكون بوصفة طبية .

وقد لاتستطيعين وصف الأعراض وهنا ينبغي أن يتولى طبيبك إلقاء نظرة فاحصة  للتحقق جيدا وتقييم مدى خطورته وإحتمالات تكراره ولعلاج سعفة ، اتبعي الخطوات التالية:

تنظيف منطقة الجلد المصابة بالسعفة

أولاً, اهتمي بتنظيف المنطقة المصابة من الجلد سواء على الأرداف أو الساقين من خلال غسلها بالماء والصابون , ثم قومي بتطبيق مرهم مضاد للفطريات وتوزيعه جيدا  على جميع مناطق الجلد المصابة بالفطريات والتي ينتشر فيها الطفح الجلدي .

استخدمي الأدوية المضادة للفطريات

من أكثر اقتراحات الأدوية العلاجية التي ينصح بها الطبيب  تلك التي تنطوي على كريمات موضعية مضادة للفطريات كما يتوافر العلاج في صورة بودرة على أن يحتوي على تيربينافين أو ميكونازول أو كلوتريمازول

يمكنك شراء هذه المنتجات من الصيدلية بدون وصفة طبية. اتبع التعليمات ومن المهم عدم التوقف عن تناول الدواء بمجرد اختفاء الأعراض، حيث قد يعود المرض إذا لم تكمل العلاج حسب التعليمات.

إذا لم تتحسن الأعراض بعد أسبوعين، اتصلي بطبيبك على الفور

الأدوية المضادة للفطريات عن طريق الفم

في بعض الأحيان، يتعين عليك تناول الأدوية المضادة للفطريات لفترة طويلة، حتى لعدة أشهر.

الوقاية من الأمراض الجلدية الفطرية في الفخذين

الوقاية من الأمراض الجلدية الفطرية في الفخذين

ستتمكني من السيطرة على هذا المرض إذا اتخذت الإجراءات التالية:

• تجنبي ارتداء الملابس شديدة الضيق
• التجفيف الجيد للمنطقة التناسلية بعد الغسل مع مراعاة عدم الإفراط في التنظيف العميق منع لتدمير البكتيريا الناغعة
• ارتداء ملابس داخلية فضفاضة وملابس قطنية تسمح بمرور الهواء
• الاستحمام بإنتظام لضمان النظافة الشخصية
• الاستحمام بعد ممارسة التمارين الرياضية أو التعرق بغزارة
• غسل وتجفيف الملابس الداخلية والملابس الداخلية الرياضية في ضوء الشمس؛
• تجنبي بأي حال من الأحوال  مشاركة المناشف أو الملابس مع الآخرين
• نوصيكي بإستعمال بودرة عالية الإمتصاص ومضادة للفطريات في نفس الوقت واجعليه روتين لإستحمامك حفاظا على جفاف المنطقة المصابة.