عند الحديث عن عشبة النعناع، فيجب علينا معرفة أننا أمام نبات رائع غني بالعديد والكثير من المكونات الغنية بالمغذيات والخصائص المضادة للبكتيريا وخاصة عند إستخدامها مع البشرة للتغلب على الكثير من مشكلاتها الشائعة. بشكل توضيحي قررنا أن نتعرف اليوم على فوائد النعناع مع البشرة وبعض الوصفات الطبيعية البسيطة التي يمكننا أن نقوم باللجوء إليها للتغلب على الكثير من مشاكل وأزمات البشرة.
ما هي فوائد إستخدام أوراق النعناع مع البشرة؟
ما هي فوائد إستخدام أوراق النعناع مع البشرة؟
كما ذكرنا من قبل أن أوراق النعناع عنصر رائع غني بالفيتامينات والمواد المغذية المفيدة للبشرة، وخاصة عند استخدامه بشكل صحيح، فالجدير بالذكر أنه يقوم بتحقيق بعض الفوائد التالية:
1- تلعب أوراق النعناع دورا رائعا عند وضعها على الجلد حيث أنها توفر شعورا بالبرودة وتعمل على تهدئة البشرة بفضل تأثيرها المضاد للالتهابات، ومن هنا يمكن لهذه الأوراق أن تعمل على تهدئة التهيج الناجم عن لسعات الحشرات أو حروق الشمس والحساسية.
2- منع وعلاج حب الشباب، وهذا لأن النعناع له خصائص قوية مضادة للبكتيريا ويحتوي على حمض الساليسيليك – الذي يمنع ظهور حب الشباب بشكل فعال.
3- يساعد فيتامين أ الموجود في أوراق النعناع على التحكم في إفراز الزيوت لدى الأشخاص ذوي البشرة الدهنية والمعرضة لحب الشباب، مما يحد هذا الأمر من انسداد المسام.
4- ترطيب البشرة بشكل صحي وسليم وهذا لأن أوراق النعناع لديها القدرة على الاحتفاظ برطوبة الجلد عن طريق شد المسام، والحد من الجفاف والحكة.
5- يمكن استخدام أوراق النعناع لتقليل الهالات السوداء تحت العينين بفضل محتواها المضاد للأكسدة الذي يساعد على تحييد الجذور الحرة.
ما هي أهم وصفات تجميل البشرة باستخدام أوراق النعناع؟
أولا: قناع النعناع والعسل
قناع النعناع والعسل
عند القيام باستخدام أوراق النعناع للعمل على تنظيف البشرة بعمق، فمن الهام معرفة أن هذا الأمر سيترتب عليه فتح المسام والتقليل من الزيوت الزائدة على البشرة وتحفز من حالة المسام المتضخمة، ومن ثم تصبح البشرة في حالتها الأكثر نعومة ونضارة.
من هنا يمكننا أن نلجأ إلى إعداد قناع النعناع والعسل حيث نقوم بالعمل على سحق حفنة من أوراق النعناع، والقيام بخلطها مع العسل ومن ثم نقوم بتطبيقها على الوجه بعد تنظيف البشرة بصورة جيدة، ونقوم بتركه لمدة 15 دقيقة، ثم العمل على إزالته وشطفه بالماء الدافئ.
ينصح بأن يتم تطبيق هذا القناع الرائع من 2-3 مرات في الأسبوع خلال المساء وقبل الخلود إلى النوم مع مراعاة إتباع أنماط العناية الصحية بالبشرة.
ثانيا: قناع النعناع والخيار
قناع النعناع والخيار
من أجمل أقنعة البشرة التي يستخدم فيها النعناع بشكل رئيسي، فيمكننا أن نقوم بذكر قناع الخيار والنعناع الذي يعمل على شد المسام للحصول على بشرة ناعمة، ومنع حدوث الإصابة بحب الشباب. لذا يجب محاولة المداومة على تطبيق هذا القناع من 2-3 مرات في الأسبوع للشعور بالتغير والتحسن في البشرة.
يتم تحضير هذا القناع عن طريق القيام بهرس الخيار والنعناع وقليل من الماء ومن ثم نقوم بالعمل على تنظيف الوجه جيدا والبدء في وضع الخليط على البشرة وتركه لمدة 15 دقيقة ثم القيام بغسله مرة أخرى بالماء.
أخيرا، يجب علينا أن نقوم بالمداومة على وضع المرطب كالمعتاد على البشرة لتزويد البشرة بالرطوبة التي تحتاج إليها.
ثالثا: قناع النعناع والزبادي
قناع النعناع والزبادي
مما لا شك فيه أن الزبادي يحتوي على الكثير من الفيتامينات مثل B2 و B5 و B12 حيث أنه له تأثير ترطيب وشفاء للبشرة الجافة المتقشرة، بالإضافة إلى حمض اللاكتيك الذي يساعد على إزالة خلايا الجلد الجافة والميتة، مما يؤدي إلى ظهور البشرة في حالتها الناعمة، فالجدير بالذكر أنه عند القيام بإستخدام الزبادي إلى جانب أوراق النعناع، فسوف يساعد هذا المزيج على تغذية وتحسين الصحة العامة للبشرة.
يمكننا القيام بتحضير قناع النعناع والزبادي عن طريق القيام بهرس حفنة من أوراق النعناع، ثم العمل على خلطها جيدا مع الزبادي غير المحلى، بالإضافة إلى إمكانية وضع ملعقة صغيرة من زيت الزيتون.
يمكن تطبيق هذا القناع بعد إزالة المكياج وغسل الوجه جيدا ثم القيام بوضعه لمدة 20 دقيقة تقريبا، ومن ثم ينصح بضرورة افعل ذلك بانتظام من 2-3 مرات في الأسبوع، مع ضرورة الجمع بين استخدام المرطب وواقي الشمس لحماية البشرة.
ما هي أهم الملاحظات عند القيام بتطبيق أقنعة النعناع؟
ما هي أهم الملاحظات عند القيام بتطبيق أقنعة النعناع؟
بسبب مكون المنثول المتواجد في النعناع بشكل رئيسي، فمن الهام معرفة أنه يمكن أن يسبب تهيجا مؤقتا للجلد مع بعض الأعراض المرضية مثل الاحمرار والحكة الطفيفة وما إلى ذلك. لذلك، يجب علينا أن نتحقق من رد فعل الجلد على مساحة صغيرة قبل تطبيق خليط قناع النعناع على الوجه.
بالإضافة إلى ذلك، فينصح أيضا بضرورة تجنب الإفراط في استخدام أوراق النعناع عند العناية بالبشرة، فعلى الرغم من فوائده العديدة، إلا أن الاستخدام المنتظم لأقنعة النعناع يمكن أن تسبب بعض التهيجات في الجلد. لذا فمن الأفضل أن يتم استخدام هذه الأقنعة من 2-3 مرات فقط في الأسبوع جنبا إلى جنب مع روتين يومي للعناية بالبشرة، وهذا للحصول على بشرة صحية وجميلة ومنتعشة.