هل تعانين من تشنج الأوعية الدموية في حلمة الثدي؟

هناك نوعية من الآلام النسائية التي قد لاتستطيع المرأة تحملها والتي تتخذ شكل نغزات أو طعنات تجعل الأوعية الدموية الموجودة في حلمة الثدي معرضة للتشنج المؤلم  ويطلق على تلك الظاهرة اسم الحلمات البيضاء وغالبا ماترتبط بإتخاذ وضعية رضاعة خاطئة لتنضم إلى مشكلات الرضاعة الطبيعية الشائعة التي لاتقتصر على قلة إمدادات الحليب , والتهابات واحتقان الثدي , كما قد تتصل بعوامل نفسية كالمعاناة من التوتر والإرهاق الشديد , وقد تكون المشكلات متعلقة بالطفل الرضيع مثل وجود صعوبات أمام  التقام الحلمة أو مواجهة مشكلة اللسان المربوط , ولكننا سوف نميل إلى جانب صحة المرأة في هذا المقال ولاسيما إذا كانت من فئة النساء المرضعات .. وسوف نقدم من خلال مقالنا كل مايتعلق بتشنج الأوعية الدموية في حلمة الثدي

تشنج الأوعية الدموية في حلمة الثدي

تشنج الأوعية الدموية في حلمة الثدي

مع تعدد أسباب الشعور بالألم الذي يجعل الرضاعة الطبيعية تمثل أزمة لدى الأمهات فإن هناك تلك المشكلة التي تعترض البعض من المرضعات والتي تؤدي إلى انقباض مزعج في عضلات الأوعية الدموية في الحلمة ويكون ذلك الأمر نتاج لنقص امدادات الدم ووصوله إلى المنطقة  المصابة التي تمثل مصدر الألم أو عدم تزويدها بالقدر الكافي من الدم , مع العلم أن حالات تشنج الأوعية الدموية تترك تأثيرها على أي وعاء من أوعية الجسم ومن بينها الشرايين الدقيقة  المغذية للحلمات

أسباب شائعة وراء تشنج الأوعية الدموية في الحلمة

أسباب شائعة وراء تشنج الأوعية الدموية في الحلمة

يجب العلم أن حدوث الإنقباض في أوعية الحلمات لايقتصر فقط على ثدي واحد بل يمكن أن يشمل كلا الثديين , ولايقترن بأي أسباب واحة على الدوام إلا أن هناك حالات شهيرة مسئولة عن هذا الشعور مثل

• متلازمة رينود من الإضطرابات التي تنشأ استجابة للبرد أو التوتر المفرط وتنطوي على تشنجات في الأوعية الدموية الدقيقة الموجودة في أطراف اليدين والقدمين وتحدث بشكل مؤقت نتيجة قصور حاد في تدفق الدم وهذا مايصاحبه تغيرات لونية للجلد ليصبح أبيض أوأزرق أو أحمر
• عند إيقاف تناول الجرعات العالية من مكملات المغنيسيوم بشكل عشوائي  والذي يشير إلى ذلك المعدن المعزز لإسترخاء الأوعية الدموية بعد الحمل
• في حالة وجود أدوية علاجية مسببة لضيق الأوعية الدموية كما هو الحال بالنسبة لعلاجات الصداع النصفي مثل التريبتان
• في الحالات التي لايكون فيها الطفل ملتصقا بحلمة الثدي بشكل صحيح
• في حالة زيادة كميات الحليب وتراكمها في الثدي فإن الطف الجائع يتجه إلى مواصلة الضغط المكثف بفكيه العلوي والسفلي على الحلمة لتقليل كمية الحليب المتدفق , فإن ذلك من شأنه تحفيز التشنج الوعائي في الحلمة
• مع نقص امدادات الحليب فإن قيام الطفل بإتباع أسلوب الشفط القوي يتسبب في تشنج وعائي في الحلمات , وكذلك الضغوطات النفسية التي تقع على عاتق الشخص يمكن أن تولد هذا الإنقباض المؤلم

اقرأ أيضا 8 طرق فعالة لتجفيف حليب الثدي المتحجر بعد فطام طفلك

أعراض تشنج الأوعية الدموية في الحلمة

أعراض تشنج الأوعية الدموية في الحلمة

• في غالبية الحالات لايمكن الإحساس بألم التشنج الوعائي في الحلمة إلا بعد مرور بضعة أيام من بدء روتين الرضاعة ,بينما في حالات اخرى قد يحدث تأخير في ظهوره حتى بعد عدة أسابيع أو شهور
• وهناك مثال حي على انقباض الأوعية الدموية في صورة تغيرات لونية طارئة على لون الجلد لأنه لم يعد يصل الحلمات كميات كافية من الدم مما يجعلها تتحول إلى اللون الأبيض أو الأزرق , ويجب الإشارة إلى أن الألم الناجم عن التشنج الوعائي يكون شديدا , وعادة مايرتبط حدوثه بالرضاعة الطبيعية أو عقب خروج الحلمة من فم الطفل وتعرضه للهواء البارد
• بالنسبة لعوامل الخطر الشائعة فإن تدخين السجائر الإستهلاك المفرط للمشروبات الكحولية من العادات الخاطئة المؤدية إلى تفاقم الأعراض

الخيارات العلاجية لتشنج الأوعية الدموية في الحلمة

تطبيق كمادات دافئة على الحلمة بعد كل رضعة

• المحافظة على دفء وجفاف حلمات صدرك من خلال الحرص على تنظيفها
• تطبيق كمادات دافئة على الحلمة بعد كل رضعة
• عدم ارتداء حمالات صدر ضيقة
• لابد من فحص جدول مكملاتك الغذائية ومعرفة الآثار الجانبية التي تجلبها وهما إذا كان لها تأثير ضيق للأوعية الدموية حيث أن الجرعات العالية من أحماض أوميجا 3 الدهنية يمكن أن تكن مسئولة عن إرخاء الأوعية الدموية
• يمكن لطبيب النساء المختصة بوصف مكملات المغنيسيوم والكالسيوم إن لزم الأمر
• تجنب الجلوس في وسط أشخاص مدخنين أو الإفراط في تناول مشروبات الكافيين كالقهوة والشاي
• يمكنك تناول أدوية مسكنة للألم الحاد مثل الباراسيتامول والإيبوبروفين