من أجل رفع كفاءة الآداء الجنسي, وتحسين القدرات الإنجابية فإنه يبرز تأثير الخضراوات الذي ينبغي تضمينها في النظام الغذائي الخاص بالأزواج الجدد , ومن بينها الفلفل الحار الذي مصدر غني بمركب الكابسيسن , الذي يكسبه هذا المذاق الحار الذي يرتبط بإيقاظ الرغبة الجنسية المكبوتة, والخاملة مما يعمل على تحسين ممارسة العلاقة الحميمية بين الزوجين , وفيما يتعلق بصحة الرجال الجنسية تحديدا , حيث يعد الذكور الطرف الأقوى في العلاقة التي يتطلب نجاحها جهدا جسديا , مع نفسية سليمة ,, وسوف نقدم من خلال مقالنا التالي 6 فوائد يقدمها الفلفل الحار للصحة الجنسية لدى الرجال .
6 فوائد يقدمها الفلفل الحار للصحة الجنسية لدى الرجال
فوائد الفلفل الحار للصحة الجنسية لدى الرجال
في إطار تحسين الوعي بأهمية الغذاء كمنشظات جنسية طبيعية , فإن أمامنا العديد من خيارات الأطعمة, ومن بينها الفلفل الحار الذي يحفز إطلاق هرمون الإندورفين أو هرمون السعادة بما يفيد في الإستمتاع بلحظات اللقاءات الخاصة بين الزوجين , وترجع الأهمية التي اكتسبها الفلفل إلى مجموعة العناصر الغذائية المتضمنة بداخله , والتي تحمل تأثيرات إيجابية لصحة الأعضاء التناسلية
1-علاج ضعف الانتصاب
علاج ضعف الإنتصاب
في حال كان الرجل يعاني من تلك المشكلة الشائعة التي تنطوي على ضعف انتصاب العضو الذكري أو المحافظة عليه , فإنه يمكن إيجاد الحل في المكونات الطبيعية ربما تحقق نفس التأثير الآخر لأنواع الأدوية والمنشطات الجنسية الأخرى مع انخفاض آثارها الجانبية , وهذا ماأكد عليه الخبراء في مجال الصحة الجنسية بأن تناول أطعمة غنية بالفلفل الحار يزود الجسم بقدر كبير من الحماية المضادة من توابع ضعف الإنتصاب من فشل اتمام العلاقة الجنسية.
ولعل السر الذي يجعل الفلفل الحار من الأطعمة الخارقة فيما يتعلق بإستجابة جنسية أفضل في مواجهة ضعف الإنتصاب يرجع إلى وجود المركب النشط الأساسي الذي يتمثل في مركب الكابسيسين، والذي يعد من المواد المنشطة لعملية التدفق الدموي المحمل بالأكسجين ,وسريانه في الأعضاء التناسلية الذكرية
اقرأ أيضا 6 أنواع من التوابل لعلاج حالات الفتور الجنسي بين الزوجين
2- زيادة هرمون الذكورة
زيادة هرمون الذكورة
في حين أن الهرمونات الجنسية الأنثوية الأساسية الممثلة في الإستروجين والبروجيستيرون يتداخلان مع العمليات الفيسيولوجية, والوظائف الجنسية والإنجابية داخل أجسام النساء , فإن هرمون التستوستيرون والملقب بهرمون الذكورة يحتل أهمية كبيرة بالنسبة لتحديد درجة النشاط الجنسي لدى الذكور , حيث اكتشفت الدراسات وجود علاقة ارتباط قوية بين اعتياد الرجال على تناول أطعمة تحتوي على كميات كبيرة من الفلفل الحار وارتفاع مستويات هرمون الذكورة لديهم إلى مستويات عالية حيث يعد من قائمة الخضراوات المسئولة عن تحفيز هذا الهرمون المسئول عن الصفات والخصائص الذكورية الجنسية فس الجسم
3- تحسين صحة الحيوانات المنوية
تحسين صحة الحيوانات المنوية
لكي تتوافر عناصر الإخصاب فنحن نحتاج بالإضافة إلى تسهيل لقاء البويضة مع الحيوان المنوي أن نضمن صحة الحيوانات المنوية من حيث أعدادها وجودتها , وهذا مايتوافق مع الإسهامات التي يوفرها الفلفل الحار في العمل على تحفيز الخصوبة لدى الرجال , ويرتبط ذلك أيضا بمركب الكابسيسين الذي يعد المادة الأساسية به والذي ثبت دوره المؤثر في زيادة أعداد الحيوانات المنوية , إلى جانب تعزيز حركتها السلسة .
4- تأخير القذف المبكر
تأخير القذف المبكر
سواء أطلق عليه سرعة القذف أو القذف المبكر فالمعنى يصف مشكلة أخرى تعترض الرجال , وتعوق حصولهم على المتعة الجنسية بشكل أفضل , حيث تتم بلوغ النشوة الجنسية بشكل مبكر وسريع مما يؤدي إلى قصر مدة اللقاء الجنسي وإحباطه , ويمتلك الفلفل الحار فوائد علاجية مذهلة في هذا الشأن من حيث زيادة طول مدة العلاقة الحميمية بين الزوجين, بما يمنح الرجل قدرة السيطرة الكاملة على آلية قذف السائل المنوي أثناء الجماع
5- الحماية من سرطان البروستاتا
نظرا للتأثير المضاد للأكسدة الذي يتمتع به مركب الكابسيسين المتوافر في الفلفل الحار فيمكن أن يعمل على تثبيط نمو الخلايا السرطانية في غدد البروستاتا التي تعد أحد أعضاء الجهاز التناسلي لدى الذكور , ومن خلال الحرص على تناول الأطعمة الحارة بشكل منتظم فسوف ينعكس ذلك على صحة البروستاتا لتصبح أقل عرضة للإصابة بالأورام السرطانية
6- زيادة القدرة على التحمل
من أجل علاقة جنسية سوية يجب أن تتكامل كافة الأركان النفسية والجسدية وهذا مايحققه الفلفل الحار من إعطاء دفعة من الطاقة الجنسية تفيد في مقاومة الشعور بالتعب مع مزيد من تحمل الجهد البدني أثناء ممارسة الجنس