تلعب التغذية الصحية دورا رئيسيا في نمو المراهقين، فمن الهام معرفة أنه إذا لم يتم ضمان التغذية الكافية والمتوازنة خلال هذه الفترة، فسوف يترتب …
@2023 – All Right Reserved. Designed and Developed by sehat Al Maraa
-
-
مع اختلاف الفصول وحدوث بعض التغيرات الملحوظة في الطقس، فمن الوارد تعرض الأطفال لمخاطر الإصابة بالتهابات الجهاز التنفسي حيث من الممكن أن تتكرر هذه …
-
في عالم الطبيعة المليئة بالعديد من الأطعمة المحتواه على الكثير من الفوائد والمنافع الصحية، فيمكننا القول بأن العديد من الفواكه والنباتات ذات اللون الأحمر …
-
هل تشعرين عزيزتي بعد خوض تجربة الولادة أو مع مراحل العمر المتقدمة بعدم الراحة في منطقة الحوض خاصة عند الوقوف لفترة زمنية طويلة أو …
-
تشارك المغذيات الدقيقة في معظم أنشطة الجسم مثل العمل على بناء الخلايا والأنسجة، ودعم عملية التمثيل الغذائي وتنظيم عمليات الإفرازت، والمساعدة في بناء جهاز …
-
في عالم الأغذية الصحية، فقد برز الزبادي كطعام صحي ومفيد ومليئ بالكثير من البروبيوتيك والبروتين. الجدير بالذكر، أن المنافع لا تقتصر على المذكوره مسبقا …
-
مع التقدم في العمر والوصول إلى مرحلة الشيخوخة، فمن الواجب على أصحاب هذه الفئة العمرية عدم الإستسلام لمشاعر الكسل والخمول الجالبة للكثير من الأمراض …
-
يعد الصداع هو أحد أكثر الأعراض شيوعا التي يعاني منها معظم الناس في الكثير من الأوقات، فعلى الرغم من أن عرض الصداع هذا يكون …
-
عندما الإصابة بأي حالة من الحالات المرضية الشائعة أو النادرة، فسوف نقوم على الفور بالخضوع للفحص الطبي لوصف الآلية العلاجية المناسبة والتي تزداد فاعلية …
-
تعتبر ثمار الحمضيات مثل البرتقال والليمون والجريب فروت واليوسفي من أهم أنواع الثمار الغنية جدا بفيتامين C ومضادات الأكسدة والعناصر الغذائية الأساسية، وتباعا تقوم …