إبتهال خليفه

 يعاني البعض من أزمة فقدان الثقة بالنفس عند ارتداء الملابس الصيفية خارج أو داخل المنزل بسبب تكون الدهون الزائدة في منطقة أعلى الذراعين (العضلة …

 مما لا شك فيه، أن توقيت تناول الدواء يمكن أن يؤثر بشكل كبير على مدى فاعلية العلاج المتناول حيث تستطيع بعض أنواع الأدوية العمل …

 تزداد مخاطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية لدى بعض الفئات وتباعا ينبغي عليهم أن يقوموا بالاعتياد على إجراء آليات الفحص الدوري الاستباقي لمحاولة اكتشاف …

 يشكو الكثير من كبار السن أزمة المعاناة من اضطرابات النوم والتي قد تحدث بسبب نقص المغذيات الدقيقة، وتحديدا عنصر المغنيسيوم الذي يلعب دورا مهما …

 بعد بلوغ سن الأربعين، تزداد فرص إصابة المرأة بهشاشة العظام بمعدلات سريعة حيث يحدث ذلك الأمر بسبب نقص هرمون الإستروجين، وتباعا يجب اللجوء إلى …

 تعد مرحلة ما قبل انقطاع الطمث المعروفة بـ Perimenopause من مراحل العمر الإنتقالية الطبيعية التي تمر بها المرأة عادة في أواخر الثلاثينات أو الأربعينات …

 تعتبر أزمة التهاب الأذن التحسسي لدى الأطفال الصغار من الأزمات الصحية المزعجة مع هذه الفئة العمرية، فالجدير بالذكر أنها من الممكن أن تتسبب في …

 كما نعلم أن المغنيسيوم معدن أساسي وهام للحفاظ على صحة الجسم حيث يقوم الكثير من الناس بتناوله لدعم جودة النوم، ولتقليل التقلصات، وتحسين التعب، …

 تعد أزمة تمزق الغضروف الهلالي في الركبة من أكثر الإصابات المرضية شيوعا والتي من الوارد أن تصيب من يقوموا بممارسة الرياضة والأنشطة البدنية، بالإضافة …

 كما نعلم جميعا أن عنصر الكالسيوم يساعد في الحفاظ على قوة العظام بشكل عام وخاصة مع كبار السن، لكن في حال تناول مكملاته الغذائية …