فيما يخص التعامل مع نوبات الصداع فقد بات الأمر لايحتمل حيث يعد من الأعراض التي يتفق الجميع على شدة آلامها ولكن الأمر الجيد أنه …
اهم الأخبار
-
-
مع ساعات الصباح الأولى وقيامنا ببدء يوم جديد مليء بالعديد والكثير من المهام، فمن الضروري علينا أن نحاول الإنتباه لعاداتنا الصباحية التي من الوارد …
-
مثلما تتعرض كلا من البشرة والشعر لعلامات الشيخوخة التي تعد نتاجا طبيعيا للتقدم في العمر والتي تظهر في صورة خطوط التجاعيد , والشعر الأبيض …
-
تلعب الشوارد دورا مهما في عملية التمثيل الغذائي داخل جسم الإنسان حيث أنها تقوم بالحفاظ على توازن السوائل السليم ودعم الكثير من الأنشطة الأخرى، …
-
في بعض الأحيان قد يتسبب إصابة المعدة بأحد المشكلات الصحية أو حتى التهاب ما سببه أي نوع من أنواع العدوى في تأثيرات واضحة وانعكاسات …
-
ينصح أغلب خبراء التغذية بضرورة تناول مرضى السكري للمقدار المناسب من الألياف الغذائية، فالجدير بالذكر أن هذا العنصر الغذائي يلعب دورا فعالا في التحكم …
-
من الطبيعي أن نتقدم جميعا في العمر وتتم ترجمة انتقالنا من مرحلة عمرية إلى أخرى بعدد من المظاهر ويأتي على رأسها ظهور خطوط التجاعيد …
-
تعتبر فاكهة الموز من أمتع وأجمل الفواكه المحببة للكبار والصغار، فإذا قمنا بالعمل على إحصاء من لا يحبون هذه الفاكهة، فسوف تظهر لدينا نسب …
-
جلب لنا التقدم أجيال عديدة ومتعاقبة من إصدارات الهواتف الذكية والتي شهدت تنافس في الأسواق بين العديد من الماركات حيث انطلق في البداية الموبايل …
-
لا أحد منا يستطيع أن يقوم بأداء مهامه اليومية بشكل سليم بدون الحصول على فترات النوم الكافية، فالجدير بالذكر أن النوم الصحي يعد من …