صحة نفسية

عالم الطب النفسي لايقتصر على الإكتئاب فقط حيث تتواجد مصطلحات أخرى تعبر عن حالات تؤثر سلبا على عقل الشخص وهذا ماينطبق على الذهان والذي …

هل تعلمين أنه من الممكن أن يسيطر عليكي شعور القلق الداخلي والمعاناة الداخلية الصامتة لكن مايظهر أمام الآخرين يجعلك تبدو بأفضل حال ؟ وهذا …

هل لديك مقابلة عمل غدا ؟ هل أتممت كافة استعداداتك ؟ إلى أي مدى سوف تجتازين الأمر للفوز  بالوظيفة ؟ تلك الأسئلة الشائعة  من …

 ليست كل الأعراض المرضية بسيطة بحيث يتم التعامل معها من خلال علاجات منزلية تتضمن مكونات من مطبخك تحمل خصائص طبية وعلاجية كماء الليمون , …

على الرغم من أننا لانقصد التقليل من أهمية العقاقير المضادة للإكتئاب والقلق التي تعد بمثابة العلاج المثالي الذي يتجه استشاري الصحة النفسية إلى تضمينه …

 بعد المرور بالكثير من الضغوطات الحياتية والعملية والإرهاق النفسي وعند الرغبة في استعادة طاقتنا البدنية والنفسية ودعم جميع سُبل اليقظة العقلية ولمساعدة الجسم على …

قد نتعجب من وجود تقنية علاجية قوامها الأساسي الكسل , فمن الطبيعي أن يشجع الأشخاص حالة النشاط والحيوية والإنطلاق , مع السعي لمقاومة حالات …

من الطبيعي أن ينتج عن الإصابات المختلفة من حروق , وجروج وحوادث سقوط أو حتى مشكلة صحية معينة شعور مؤلم حيث يوصف الألم  بأنه …

هل يمكن أن يتحول السهر والحرمان من النوم إلى أداة انتقام ؟ فقد تسيطر على الشخص رغبة قوية تقوده نحو المماطلة وتأجيل النوم بشتى …

بما أن حاسة الإبصار إحدى أهم الحواس الخمسة التي لابد من وضع صحتها عين الإعتبار , في محاولة لفهم المشكلات المختلفة التي تؤثر سلبا …