في فصل الشتاء، وأثناء الطقس البارد تتأثر جميع أجزاء الجسم بذلك المناخ فنقوم في ذلك الوقت بالعناية الشديدة بالجزء العلوي من الجسم مثل البشرة، …
نصائح طبية
-
-
يجب أن تكوني قد سمعتي عزيزتي مرارا، وتكرارا عن أن أول حليب أصفر سميك للأم الذي يعتبر رحيق للطفل حديث الولادة، ولكن ماذا يكون …
-
في هذه الآونة، وفي ظل حياتنا سريعة الخطى، لم تعد الأمور تتم بشئ من البساطة، والسهولة فمع مرور الوقت تغير نمط الحياة بشكل كبير …
-
تعتبر تقلبات المزاج السريعة من الحالات التي يصبح فيها الشخص بصورة مفاجئة في حالة من السعادة الشديدة، أو الحزن الشديد، حيث من الممكن أن …
-
من المشاكل الصحية الهامة التي يجب الإنتباه إليها هي مشكلة نقص الحديد داخل الجسم، التي تصيب الكثير، والعديد من الفئات العمرية، وكل مرحلة عمرية …
-
هل تشعرين بالنعاس أثناء النهار وأثناء تواجدك في المكتب رغم حصولك على نوم جيد ليلا وسنتعرف على الخطوات البسيطة لتجنب النعاس أثناء النهار.
-
هل لديكي عادة سيئة تعجزين عن التخلص منها؟ حيث أن بعض عاداتنا الخاطئة قد تترك آثار سلبية وسنقدم طرق التخلص من العادات الخاطئة .
-
تعتبر العناية بالعين هي واحدة من أصعب المهام التي يستطيع الإنسان أن يقوم بها، وذلك بسبب المداومة في العمل المكتبي لفترات طويلة، لذا فقد …
-
الجو شديد البرودة ويجبرك على التقوقع في الفراش وعلى أن أذكرك بأنه قد حان الوقت للحصول على الشاور اليومي وسنتعرف على فوائد الاستحمام .
-
في كثير من الأوقات لا نتعامل مع لدغات الحشرات بشيء من الجد بسبب بساطة الأمر عند البعض حيث يظهر رد الفعل على شكل لسع …