صحة نفسية

 ليست كل الأعراض المرضية بسيطة بحيث يتم التعامل معها من خلال علاجات منزلية تتضمن مكونات من مطبخك تحمل خصائص طبية وعلاجية كماء الليمون , …

على الرغم من أننا لانقصد التقليل من أهمية العقاقير المضادة للإكتئاب والقلق التي تعد بمثابة العلاج المثالي الذي يتجه استشاري الصحة النفسية إلى تضمينه …

 بعد المرور بالكثير من الضغوطات الحياتية والعملية والإرهاق النفسي وعند الرغبة في استعادة طاقتنا البدنية والنفسية ودعم جميع سُبل اليقظة العقلية ولمساعدة الجسم على …

قد نتعجب من وجود تقنية علاجية قوامها الأساسي الكسل , فمن الطبيعي أن يشجع الأشخاص حالة النشاط والحيوية والإنطلاق , مع السعي لمقاومة حالات …

من الطبيعي أن ينتج عن الإصابات المختلفة من حروق , وجروج وحوادث سقوط أو حتى مشكلة صحية معينة شعور مؤلم حيث يوصف الألم  بأنه …

هل يمكن أن يتحول السهر والحرمان من النوم إلى أداة انتقام ؟ حيث يمكن أن تسيطر على الشخص رغبة قوية تقوده نحو المماطلة وتأجيل …

بما أن حاسة الإبصار إحدى أهم الحواس الخمسة التي لابد من وضع صحتها عين الإعتبار , في محاولة لفهم المشكلات المختلفة التي تؤثر سلبا …

هل يرفض عقلك الإسترخاء ؟ فعلى الرغم من أهمية أن يكون الشخص متيقظا وقت العمل , حتى يمكنه تحقيق أعلى قدر من الإنتاجية ,إلا …

فيما يتعلق بمجال الصحة النفسية , فإن هناك مايحول الأمر من مجرد مشكلة بسيطة تجعلك تعانين قلقا وتوترا إلى اضطراب عقلي ومن أبرز تلك …

المجتمع من حولنا ملىء بأشخاص يمتلك كلا منهم سمات شخصية مغايرة تماما للآخر , فقد تجدين أن معاملة البعض تحتاج إلى كاتلوج لفك شفرات …