صحة نفسية

هل تعلمي أن الإكتئاب نوعان أحدهما واضح للعيان, والآخر خفي وراء قناع ظاهره الإبتسام بينما يحمل باطنه مشاعر سلبية انهزامية تعصف بالشخص بل تلتهمه …

بالطبع سوف تعانين من نفسية سيئة مع تشخيصك بالإكتئاب الحاد الذي يصبح في ظله كل شىء مظلما , ويتخذ الأشخاص على أثره جانبا من …

إنه ليس وسواسا قهريا كما اعتدنا سماع هذا النوع من الإضطراب العقلي بل يمثل سيطرة نوبات من النوم بشكل قهري على المريض في أي …

هل سبق أن واجهت شعورا بتيبس رقبتك عقب الإستيقاظ من نومك ؟ أحيانا قد لايكون هناك سبب طبي وراء تواتر عضلات الرقبة, أوحتى لمجرد …

هل شاهدتي البط وهو يسبح في البحيرة ؟حيث تبدو حركته سلسة بدون عناء في تجسيد للصورة المعبرة عن شعور الراحة والهدوء , والرصانة , …

نعرف جميعا كيف لشخص أن يعاني من الحساسية الجلدية وذلك بظهور ردود الفعل التحسسية في صورة التهاب, وطفح جلدي أو إحمرار في موقع الإصابة …

إنه ليس حريقا أشعلته النيران،بل أن ضغوط العمل هي ما أطلقت الشرارة الأولى لحدوثه، أي أنه من نوع خاص حيث يجمع بين الضغوطات الناجمة …

حين ننام فإن عضلات الجسم تسترخي بصورة طبيعية كما أننا لاننتبه لما حدث أثناء نومنا  ولانستجيب لما يحيط بنا من محفزات في البيئة المحيطة, …

بما أننا في فصل الصيف حيث يقوم معظم الأشخاص بالهروب من حرارة الطقس إلى الشواطىء حيث الإستمتاع بنزول مياة البحر كنوع من تجديد النشاط …

بعض الأشخاص لايستطيعون الإلتزام بتلك القواعد الصارمة للحميات الغذائية حيث أنها من وجهة نظرهم تتسبب  في حرمانهم من تناول مايشتهونه من طعام متى يرغبون …