موقع sehat al maraa

 تعد أزمة احتقان الأنف الليلي من الحالات المرضية الشائعة التي عادة ما تسبب الانزعاج والأرق وتؤثر بشكل كبير على جودة الحياة. الجدير بالذكر، أن …

 لا يستطيع أحد منا إنكار أن عنصر الكالسيوم هو أحد المعادن الأساسية للجسم حيث يعد مهما بشكل خاص في مرحلة نمو الأطفال، فعلى الرغم …

 في ظل الإرتفاع الشديد في درجة الحرارة تزامنا مع دخول فصل الصيف فإن الحاجة تزداد إلى جهاز التكييف الذي يعد مطلب أساسي للجميع للسيطرة …

 يعتقد الكثير منا أن أزمة فقدان حاسة الشم لدى كبار السن ترتبط فقط بالشيخوخة العمرية، ولكن الأمر يمتد إلى الكثير من العوامل والأسباب التي …

مع قدوم الدورة الشهرية فإنه يظهر تأثير العامل الهرموني بشكل كبير وهذا ماأفرز لنا هذا الإضطراب المعروف بإسم ( متلازمة ماقبل الحيض ) والتي …

 الشاي مشروب شائع جدا داخل منازلنا جميعا حيث يتميز بالعديد من المنافع التي تعود على الصحة ولكن على الجانب الآخر ينتاب البعض منا مشاعر …

يستطيع لون الموز أن يكشف لنا الكثير عن قيمته الغذائية، فالجدير بالذكر أنه عندما تتدرج عملية نضجه من اللون الأخضر إلى الأصفر ثم البني، …

 مع قدوم فصل الصيف، فسوف يقوم الكثير من الوالدين بالسماح لأبنائهم بممارسة رياضة السباحة بشكل دوري منتظم أو من خلال الذهاب إلى الشواطئ والقري …

 كما نعلم جميعا أن عنصر الكالسيوم يعد من العناصر الضرورية لصحة العظام والعضلات حيث يتم إمداد الجسم به عن طريق بعض الأطعمة الغذائية وإذا …

 يعتقد الكثيرون أن رائحة الفم الكريهة تأتي بشكل رئيسي من سوء نظافة الفم، ولكن على أرض الواقع يمكن أن تؤدي بعض الأسباب الأخرى إلى …