ينصح أغلب خبراء التغذية بضرورة تناول مرضى السكري للمقدار المناسب من الألياف الغذائية، فالجدير بالذكر أن هذا العنصر الغذائي يلعب دورا فعالا في التحكم …
المرأة
-
-
من الطبيعي أن نتقدم جميعا في العمر وتتم ترجمة انتقالنا من مرحلة عمرية إلى أخرى بعدد من المظاهر ويأتي على رأسها ظهور خطوط التجاعيد …
-
تعتبر فاكهة الموز من أمتع وأجمل الفواكه المحببة للكبار والصغار، فإذا قمنا بالعمل على إحصاء من لا يحبون هذه الفاكهة، فسوف تظهر لدينا نسب …
-
جلب لنا التقدم أجيال عديدة ومتعاقبة من إصدارات الهواتف الذكية والتي شهدت تنافس في الأسواق بين العديد من الماركات حيث انطلق في البداية الموبايل …
-
لا أحد منا يستطيع أن يقوم بأداء مهامه اليومية بشكل سليم بدون الحصول على فترات النوم الكافية، فالجدير بالذكر أن النوم الصحي يعد من …
-
دعمك لرحلتك الهادفة لفقدان الوزن فلا تنسي وضع جميع الأمتعة ,والتي تتمثل في نوعيات الطعام ذات السعرات الحرارية المنخفضة التي تعمل في الوقت نفسه …
-
من أهم الفترات العمرية التي تمر بها المرأة وتكون مليئة بالعديد والكثير من المتغيرات الصحية هي فترة الحمل وما يتبعها من تداعيات وقائية وصحية …
-
إن حدوث الالتهاب في أي جزء من أجزاء الجسم أمر وارد الحدوث ,ولكنه تلك المرة يستهدف ضلع صغيرك مما يزيد من شعورك بالخوف ,وخاصة …
-
تعتبر مضادات الهيستامين أو كما تعرف لدى العامة بالأدوية المضادة للحساسية من أهم العناصر الدوائية التي تساعد المرضى على تقليل أعراض الحساسية مثل العطس …
-
تبدأ صحة الجهاز الهضمي اعتمادا في الأساس على صحة أعضائه وسوف يكون موعدنا للحديث اليوم عن صحة القولون أو الأمعاء الغليظة ويمثل آداة ربط …