في هذه الآونة ومع تعرض البعض منا للإصابة بالكثير من الأمراض والحالة الصحية المتدهورة، فمن الوارد أن يتم اللجوء إلى تناول المكملات الغذائية التي …
صحه المرأه
-
-
عند إتخاذ قرار الحفاظ على العظام في حالتها القوية من خلال إتباع بعض الأنماط الحياتية السليمة، فمن الهام معرفة أن هذا الأمر يساهم بشكل …
-
من أكثر الأمراض شيوعا في هذه الآونة يمكننا أن نقوم بذكر مشكلات الظهر وآلام العمود الفقري، فالجدير بالذكر أن هذه النوعية من الآلام تقوم …
-
تعد تقرحات الفم عند الأطفال من اهم المشاكل التي تصيب الفم في هذه المرحلة العمرية، والمسببة للكثير من مشاعر الإزعاج وعدم الراحة حيث الشعور …
-
من منا لم يعاني من قبل من مشكلة صعوبة وعسر البلع؟ فالجدير بالذكر أننا جميعا قد قمنا بالتعرض لهذه الحالة وبظروف مختلفة ولأسباب متعددة. …
-
لا يمكن لأحد منا أن يقوم بإنكار دور التغذية الهام في الحفاظ على صحة الجسم بالكامل والبشرة بشكل خاص، فمن الهام معرفة أن بعض …
-
يعتقد البعض منا أن الجفاف الذي يصيب الجسم نتيجة قلة السوائل يؤدي إلى حدوث المعاناة من إرتفاع ضغط الدم، ولكن هذا الأمر ليس صحيح …
-
لا أحد منا يستطيع أن يتجاهل أن النظام الغذائي الذي نقوم بإعتماده يوميا يرتبط ارتباطا وثيقا بجودة النوم، فعلى وجه التحديد، تلعب الفيتامينات دورا …
-
مثلما تحتاج محركات السيارات إلى عنصري البنزين والزيت المناسبين لتحقيق ذروة الأداء، فسوف يحتاج الرياضيون أيضا إلى التغذية الصحية السليمة لتحسين قوتهم وسرعتهم الأدائية …
-
مع إختلاف طبيعة الجسم البشرية، فسوف ينتج عن هذا الأمر تحسس بعض الأجسام من مكونات غذائية عديدة ومتنوعة حتى قد يصل الأمر حد التعجب …