الرضاعة النظيفة .. ماهي ؟ وما أبرز مميزاتها؟

بصفتك امرأة فإن هناك أحد المصطلحات المتداولة بين فئات الأوساط النسائية والذي يقع تحت  مسمى( الرضاعة النظيفة ) والتي تعبر عن توقف للدورة الشهرية طوال فترة الرضاعة الطبيعية حيث تجدين أن دورة الحيض المعتادة قد انقطعت عن النزول , وهنا يكون لدى معظم السيدات معتقدات خاطئة حيث يكون من السهل أن تنخدع بحدوث هذا الأمر بل ويعتمدن عليه كوسيلة طبيعية لمنع حدوث الحمل غير المخطط له , ويمكن أيضا أن يتجاهلن الحصول على الأقراص الهرمونية المخصصة لتحديد النسل , إلا أن كثيرا من أطباء النساء والتوليد قد أطلقوا تحذيرات بوجود بعض النماذج لنساء اكتشفن حملهن بمحض الصدفة حتى مع الرضاعة  النظيفة .. وسوف نخصص مقالنا التالي للحديث عن أبرز فوائد الرضاعة النظيفة

حول الرضاعة النظيفة

حول الرضاعة النظيفة

ليس كل غياب في دورة الحيض مايشير إلى قرب انقطاع الطمث فربما تعاني المرأة في سن الإنجاب من تداعيات الرضاعة من حليب الثدي والتي أفرزت لنا (مفهوم الرضاعة النظيفة) والذي اتخذ حيز من الإنتشار على نطاق واسع , وهذا الإنقطاع في الدورة الشهرية الذي تلاحظه المرأة لايقترن بحدوث مشكلة طبية بل يرتبط بإرتفاع مؤشر هرمون الحليب الذي يطلق عليه البرولاكتين ويرافقه ظهور أعراض من ضمنها فترات الحيض غير المنتظمة أو التي تتوقف تماما وهذا ماينتقل تأثيره على الآلية المنظمة لعملية التبويض , لذلك لايجب أن يتم التعامل معها لكونها من موانع الحمل , وتجنبا لوقوع حمل في توقيت غير مرغوب فيه لابد من اللجوء إلى طبيب نساء متخصص لتحديد وسيلة منع الحمل الملائمة لمرحلة الرضاعة الطبيعية

اقرأ أيضا مشكلات صحية تعوق الرضاعة الطبيعية .. تعرفي عليها

هل توجد خطورة من حدوث حمل في فترة الرضاعة النظيفة ؟

هل توجد خطورة من حدوث حمل في فترة الرضاعة النظيفة ؟

من الأسئلة الهامة التي تشغل جانب هام من اهتمام الأمهات من النساء اللاتي يشعرن بخطورة كبيرة من حدوث حمل مفاجىء في وقت إرضاع الطفل طبيعيا , وخاصة عندما يكون التحقق من نبأ الحمل متأخرا بسبب صعوبة معرفة ذلك بما أن انقطاع الدورة الشهرية أمر موجود بالفعل , وبالتالي فإن استكشاف ذلك يكون مستندا على كبر حجم البطن وبروزها والذي يكون واضحا في الشهرين الخامس والسادس، ليستمر الصغيرفي الرضاعة من حليب الثدي دون أن تدري الأم وهذا أمر يسبب أضرار مضاعفات صحية  بالصحة خاصة إذا كانت الحالة الصحية للأم لاتتحمل

 وقد أجمع كثير من الأطباء على أنه من الأفضل للأم المرضعة والحامل بآخر في نفس الوقت أن تستأنف إرضاع الطفل حتى الشهر الرابع من الحمل عندئذ تطرأ تغيرات على خصائص حليب الأم من حيث المذاق الذي يصبح غير مستساغا  بالنسبة للطفل

ماالمقصود بالرضاعة النظيفة ؟

ماالمقصود بالرضاعة النظيفة ؟

عقب اجتياز الأم المستجدة فترة النفاس , فإن بعض التغيرات تطرأ على دورتها الشهرية تؤدي إلى توقفها , وقد تمتد فترة الإنقطاع مايتراوح بين 6 أشهر إلى سنة , إلا أن ذلك لايمثل وضعا مشتركا لدى جميع النساء فهناك مالايمرون بتلك الحالة من توقف الطمث أو حتى يتوقف فقط لمدة بسيطة تصل إلى 3 أشهر

أسباب توقف الحيض خلال فترة الرضاعة الطبيعية

من المهم معرفة الأسباب الرئيسية الكامنة رغم أن الأمر يستند إلى عامل مسبب واحد فقط يفسر غياب الطمث للأم المرضع , وهو اتجاه الجسم للبدء في انتاج الحليب في ثدي الأم وتحدث عملية الإدرار عن طريق تحفيزهرمون البرولاكتين، المسئول بدرجة كبيرة عن موعد تدفق دورة الحيض التي تأتي شهريا , وتحديدا في الحالات التي تقوم الأم فيها بتقديم جميع وجبات الرضاعة للطفل والإلتزام بها بدون توقف أو الإستعانة بمصدر تغذية خارجي من الألبان الصناعية لتحقيق هدف الإشباع , وبعد اجتياز تلك الفترة التي تقدر غالبا بستة أشهر إلى عام، والتي يتم بعدها إدخال الأطعمة الصلبة والمهروسة للنظام الغذائي للطفل والإستعاضة به عن بعض الرضعات, فيمكنك ملاحظة نزول الدورة التي تبدأ بالعودة مرة أخرى

فوائد  الرضاعة النظيفة

فوائد  الرضاعة النظيفة

تتعدد فوائد الرضاعة النظيفة بناءا على رؤية النساء حيث وجد أن الإلتزام بجدول منتظم لرضعات الطفل بحيث يستوفي جميع وجبات حليب الثدي يعد من الأسباب الشائعة لعدم إمكانية حدوث حمل أثناء الرضاعة الطبيعية , وفي مثل تلك الظروف لن تكون هناك حاجة لإستخدام موانع للحمل في مرحلة مابعد الولادة , وهو أمر يصب في مصلحة المرأة التي يكون جسدها مرهقا بحيث لاتستطيع القيام بتجربة الحمل مرة أخرى في تلك الأثناء:

• يضاف أيضا بعض المزايا الأخرى إلى الرضاعة النظيفة والتي حددها الأطباء بأن حدوث توقف للدورة الشهرية في فترات الرضاعة أمر حيوي يزيد من تدفق وإدرار حليب الثدي كما يرفع من قيمته الغذائية ويجعله دسما وبالتالي فإن تدفقها كل شهر يترك تأثيره السلبي والمباشرعلى هرمون الحليب، وبالتالي يقلل في الإدرار الطبييعي للحليب وجودته
• توجد بعض مظاهر التغير الناشئة على خصائص حليب الثدي والذي اعتاد خلاله الرضيع عل مذاق معين , مما يجعله يشعر بالنفور منه  ولايتقبل طعمه خلال فترة الطمث
• انخفاض حجم امدادات الحليب إلى أن ينقطع نتيجة تجاهل الأم إرضاع الطفل وعدم اهتمامها بعزوفه عن حليب الثدي, حيث يجب عليها عدم الإستسلام تجنبا لجفاف اللبن وقلة انتاجيته
• يجب أن نشير إلى أن تلك الفترة تكون عصيبة يتخللها آلام وتشنجات مما يجعل المرأة تعاني ويزيد من الصعوبات التي تقع على عاتقها أثناء عملية الرضاعة.
• وبالنسبة للفوائد التي تعود على الصحة النفسية من قيام المرأة بإرضاع طفلها رضاعة نظيفة من التخفيف من الآثار السلبية لإكتئاب مابعد الولادة التي تعد من الإضطرابات النسائية الشائعة خلال تلك الفترة مما يقضي على أي شعور باليأس والإحباط والإنزعاج والألم النفسي