خلال فترة الحمل تصاب المرأة الحامل بالعديد والكثير من المشاكل الصحية التي تنتج بسبب حدوث الزيادة في الهرمونات أثناء الحمل أو بسبب ضعف الحالة المناعية آنذاك الوقت. فالجدير بالذكر أن هذه الأزمات الصحية تمتد إلى جميع أعضاء الجسم، ولكننا سوف نخص بحديثنا اليوم أمراض العيون حيث تعد العين من الأعضاء ذو درجة من الحساسية مرتفعة وتتطلب معاملة خاصة طبقا لنوع المرض الذي تتعرض له. في العموم سيقوم صحة المرأة اليوم بالحديث عن ما هي أهم مشكلات العين التي تعاني منها النساء الحوامل في خلال هذه الفترة؟ وكيف يتم العمل على الوقاية منها بقدر الإمكان؟
ما أهم أمراض العيون التي تصيب المرأة الحامل خلال فترة الحمل؟
-
تورم العينين
تحدث هذه الحالة عادة في الأشهر الأخيرة من الحمل حيث تعاني النساء الحوامل من العيون المنتفخة بشكل ملحوظ إلى جانب ظهور بعض أعراض تورم اليدين والقدمين. فيجب العلم أنه في حالة تناول الحامل الكثير من الملح في نظامها الغذائي فمؤكدا سوف تصبح هذه الأعراض في صورتها الأكثر خطورة وسوءا.
لتقليل التورم الذي يحدث عند الإصابة بهذه المشكلة، ينصح بضرورة العمل على خفض نسبة الملح في الأطعمة المقدمة للمرأة الحامل، مع زيادة تناول الفواكه، والخضروات، وشرب الكثير من الماء.
-
العقيدات والكتل في الجفون
يمكن أن تكون الدورة الدموية غير المنتظمة أحد الأسباب الرئيسية التي تؤدي إلى حدوث نمو للكتل، والعقيدات في داخل الجفون. إلى جانب ذلك فيجب العلم ان البكتيريا التي تعيش في منطقة الجفن تعد هي الأخرى من أهم مسببات المعاناة من هذه المشكلة.
لذلك، فمن الأفضل للنساء الحوامل الحد من وضع المكياج في منطقة العين، وهذا لتجنب تهيئة الظروف لنمو البكتيريا. علاوة على ذلك، يجب أيضا الانتباه إلى تنظيف فرشاة المكياج بانتظام، والقيام بإستخدام المنتجات الموثوق بها ذو مرجعية طبية وآمان على المرأة وجنينها.
-
جفاف العين
تشكو العديد من النساء الحوامل من أن العيون تصبح أكثر جفافا خلال فترة الحمل. حيث يظهر ذلك من خلال بعض الأعراض المتمثلة في عدم وضوح الرؤية لفترات طويلة، وإفرار الدموع بصورة مبالغ فيها إلى جانب الشعور بالآلام الشديدة في داخل العين، وفي بعض الحالات الأخري، تكون أعراض جفاف العين مصحوبة بالتورمات الحمراء.
في هذه الحالات، يجب على النساء الحوامل القيام بإستخدام قطرات العين المعقمة لضمان نظافة العين. أو القيام بإستشارة الطبيب المختص للحصول على المشورة بشأن الاستخدام الآمن للأدوية المعالجة لهذه المشكلة، مع التعرف على الجرعة الدوائية المناسبة.
-
عدم وضوح الرؤية
خلال فترة الحمل يحدث تضرر في القرنيات، والعدسات السميكة بسبب الإصابة بتخزين المياه في الجسم حيث تعد هي المسؤولة عن ضعف البصر أثناء الحمل. ولكن في العموم يجب الإطمئنان لأن هذه الحالة تختفي عند الولادة في خلال 6 أشهر. ومع ذلك، خلال هذا الوقت قد تضطر النساء الحوامل إلى ارتداء نظارات لفترة إستثنائية مؤقتة، وهذا لكي تقوم بالعمل على دعم الرؤية.
-
وذمة الشبكية
قد تعاني النساء الحوامل المصابات بداء السكري، وارتفاع ضغط الدم من الإصابة بمشكلة وذمة الشبكية. ففي بداية هذا الأمر سوف يحدث تورم بالأوعية الدموية الصغيرة في العين قليلا، ولكن يجب الإنتباه لإنها إذا تركت دون مراقبة، يمكن أن تتقلص شبكية العين، وتنفصل وتسبب العمى، أو تؤثر على الدماغ.
عزيزتي الحامل إنتبهي إذا كان لديكِ تاريخ مرضي من الجلوكوما، أو السكري، أو ارتفاع ضغط الدم، فيجب عليكِ المتابعة مع طبيبك لكي يتم فحصك بشكل دوري والوقاية من المشكلات الصحية الخطيرة خلال هذه الفترة.
إقرأ أيضا: 5 تمارين هامة لمساعدة العينين على الإسترخاء
كيف تتم الوقاية من أمراض العيون أثناء الحمل؟
أولا: فحوصات العين المنتظمة
بالإضافة إلى فحوصات ما قبل الولادة المنتظمة، يجب على النساء الحوامل أيضا إجراء فحوصات منتظمة للعين خلال فترة الحمل، وبالأخص إذا تمت ملاحظة أي علامات غير طبيعية، فيجب عالفور إبلاغ الطبيب لتوقيع الفحص والمشورة.
ثانيا: الحصول على الفيتامينات اللازمة
تعد التغذية الجيدة للمرأة خلال فترة حملها أحد أهم الأسباب التي من خلالها يتم تقوية المناعة، والحصول على أفضل الفيتامينات التي يحتاج لها الجسم خلال هذا الوقت بصورة كبيرة ولكن إذا تطلب الأمر يجب العمل على تناول مكملات الفيتامينات، وخاصة فيتامين أ، وهذا لتحسين رؤية النساء الحوامل، فالجدير بالذكر أنه يجب أن يتم وصف هذه المكملات تحت إشراف طبي مختص
ثالثا: الحذر عند استخدام قطرات العين
الأمهات الحوامل اللواتي يعملن غالبا مع أجهزة الكمبيوتر لديهن عادة استخدام قطرات العين عندما يكون لديهن جفاف، وإجهاد العين. فوفقا لآراء الكثير من الخبراء والمختصين ، تعد هذه من العادات الخاطئة تجاه العين حيث تحتوي المواد المضادة للبكتيريا في قطرات العين على هرمونات تسبب ردود فعل سلبية على الجنين. لذلك، عندما تريد الحامل القيام بإستخدام قطرات العين، يجب عليها استشارة الطبيب لوصف قطرات آمنة للعين.