قد يحدث فقدانك للوزن بشكل سريع, ومفاجىء مما يعكس بدوره حالتك الصحية ,وربما يكون أيضا واحدا من الأعراض المصاحبة للعديد من الأمراض الخطيرة نتيجة حدوثه فجأة لدرجة أن الآخرين قد يبدأون بالتساؤل عن أسباب حدوث ذلك ,وفي كثير من الأحيان ربما يقومون نصائح بشأن أهمية إجراء فحصوصات طبية من أجل مزيد من الإطمئنان وسنقدم لكي من خلال مقالنا التالي الأسباب المحتملة لفقدان الوزن السريع .
فقدان الوزن السريع
فقدان الوزن السريع
فيما يتعلق بفقدان الوزن الذي تكون معدلاته سريعة يجب أن نطرح سؤالا يتمثل في ماهو مقدار الوزن المفقود الذي يمكن أن نطلق عليه غير عادي ؟
في حالة معاناتك من فقدان الوزن بنسبة تتراوح بين 5-10% من وزن جسمك خلال فترة زمنية تتراوح بين 3-6 أشهر فإنه يصنف بأنها تصنف بأنها معدلات غير طبيعية ,ويستدعي الأمراستشارة الطبيب مباشرة وقد يفيدك كثيرا استخدام مفكرة لتدوين ماطرأ من تغيرات على حياتك مؤخرا والتي تسببت في فقدانك للوزن السريع بما يمكنك من تسجيل أنماط التحول في عادات الأكل، وأنماط النوم، وأي أعراض يمكن أن تعاني منها مثل التعب، والصداع،وتلك الخطوة ضمن الخطوات المهمة التي يستند إليها الطبيب ضمن أدواته المساعدة لتحديد السبب الدقيق . والآن دعينا نتعرف على الأسباب التي تقف وراء فقدانك السريع والمفاجىء للوزن,
اقرأ أيضا أفضل 7 أطعمة لزيادة الوزن بشكل صحي ومثالي
1-فقدان الوزن السريع بسبب ورم سرطاني
فقدان الوزن بسبب سرطان المعدة
قد يشخص الطبيب فقدانك السريع لوزنك بناء بعد إجراء التشخيص اللازم بأنه دلالة على إصابتك بالسرطان نتيجة ارتباط أنواع من السرطانات بمتلازمة الهزال السرطاني التي تبرز بصورة واضحة في انخفاض الوزن, ويتصل هذا بفقدان الوزن دون إجراء أي تغيرات في نمط الحياة , وفي سياق متصل هنا يجب أن نشير إلى إلى مايطلق عليه دنف السرطان وهو عبارة عن التهاب جهازي , يقترن بعدم حدوث توازن بين البروتين والطاقة ومن ضمن دلالاته فقدان الوزن الغير مرغوب فيه , وفي الغالب يرتبط حدوث الدنف السرطاني بالمراحل المتأخرة من أنواع محددة من السرطانات مثل سرطان المعدة ,والبنكرياس ,والرئة والرأس, والرقبة وسرطان القولون والمستقيم . علاوة على أنه يمكن أن يكون للأورام السرطانية بعض المضاعفات التي تتركها والمتمثلة في حدوث القرحة في المعدة أو التهاب الأمعاء ، ويكون ضمن أعراضها سوء الامتصاص ,وفقدان الوزن.
2-فقدان الوزن بسبب التوتر
التوتر وفقدان الوزن
دائما مايجلب التوتر والقلق والتعرض لكم متزايد من الضغوط معه فقدانا للشهية وقد يحدث نتيجة العمل أو المسئوليات الحياتية . فضلا عن ارتباط انخفاض الرغبة في تناول الطعام بالهرمون الذي تفرزه أجسامنا أثناء شعورنا بالتوتر ويطلق عليه هرمون الكورتيزول
3-هل يمكن أن يكون مرض معوي؟
فقدان الوزن والأمراض المعوية
في بعض الحالات يمكن أن يكون فقدانك للوزن راجعا إلى الإصابة بأحد الأمراض المعوية ذات الصلة بالجهاز الهضمي, أو نوع من الإضطرابات الهضمية , بالإضافة إلى مرض كرون، وعدم تحمل اللاكتوز وتلف الأمعاء ,وكلها عوامل ستؤدي بالتأكيد إلى فقدان الوزن نظرا لما يترك المرض من تأثيرات سلبية من أبرزها سوء امتصاص العناصر الغذائية.
ولكن كيف يحدث سوء الإمتصاص ؟
تتحد مجموعة عوامل معينة معا وتشترك في عملية إعاقة قدرة الأمعاء على امتصاص العناصر الغذائية الضرورية . وفي كثير من الحالات سنجد أنه من السهولة علاج تلك الأمراض المعوية المتعلقة بصحة الأمعاء من خلال اعتماد نظام غذائي صحي خالي من الغلوتين كعلاج فعال للإضطرابات الهضمية . ولكن قد يكون من الأفضل اللجوء إلى الطبيب واستشارته أولا قبل البدء في تغيير نظامك الغذائي .
4-مرض السكري
مرض السكري
قد تكون أيضا بعض الظروف الصحية سببا في فقدان وزنك المفاجىء كالإصابة بمرض السكري أو بمعنى آخر ارتفاع نسبة السكر في الدم , مما يشكل عبئا على أعضاء الجسم وتحديدا الكلى . وفي ظل عدم قدرة مريض السكري على توظيف السكر كمصدر للطاقة , فإن الكلى تقوم بتصفية السكريات وإفرازها بدلا من مرورها في طريقها الطبيعي إلى أجزاء الجسم التي تكون في حاجة إليها مثل العضلات والعظام
ما هو فقدان الوزن المفاجئ؟ يمكن أن يكون سبب فقدان الوزن مرض السكري. يسبب مرض السكري ارتفاع نسبة السكر في الدم ، مما يؤدي إلى زيادة العبء على الكلى والجسم. لا يستطيع جسم مريض السكري استخدام السكر كمصدر للطاقة، لذلك يتم تصفية السكر عن طريق الكلى وإفرازه. ولذلك، بدلاً من الاضطرار إلى نقله إلى الأماكن التي تكون هناك حاجة إليه، مثل العضلات والعظام، يتم فقدان سكر الجلوكوزمن الجسم عن طريق الإفراز.
لايتوقف الأمر عند حد فقدان مرضى السكر للوزن بل يمكن أيضا أن يعانوامن أعراض أخرى تتمثل في الشعور بالعطش الشديد ,وضوح الرؤية، والخدر أو التنميل في اليدين والقدمين.
5-مرض الغدة الدرقية
مشكلات الغدة الدرقية وفقدان الوزن
يمكننا أن نستنتج تلقائيا أن أي مشكلات تستهدف الغدة الدرقية فإنها بالضرورة ستؤثر على وزنك ليصبح منخفضا مقارنة بذي قبل نظرا لأنها العضو الأساسي المتحكم في عملية التمثيل الغذائي في الجسم ووجود مشكلات تعترضها سينعكس على الوزن علاوة على ذك , فإن فرط نشاط الغدة الدرقية لن يؤدي إلى فقدان الوزن السريع فحسب بل من شأنه التسبب في مشكلات أخرى مثل زيادة معدل ضربات القلب والقلق والأرق والرعشة .
6-قصور الغدة الكظرية
قصور الغدة الكظرية
يحدث هذا بنسبة كبيرة لدى المرضى الذين يعانون من حالة صحية يطلق عليا قصور الغدة الكظرية , وهو مايعرف بين معظم الأشخاص بإسم مرض أديسون , حيث لايقوم الجسم بإنتاج كفايته من هرمون الكورتيزول , وهو رمون التوتر الذي تتضح أهميته في الإستجابة للضغط النفسي .
يجب هنا أن نلقي الضوء على أن معدل استجابة الأشخاص الذين لديهم مستويات قليلة من الكورتيزول للتوتر ستصبح منخفضة بشكل طبيعي فأثناء وقوعك تحت ضغط شديد, فإن جسمك يكون مهيئا لإنتاج كميبة معينة من الكورتيزول استجابة لما تعرضتي له من ضغوط . وبالإضافة إلى فقدان الوزن المفاجىء توجد أعراض أخرى لقصور الغدة الكظرية وتشمل الغثيان والدوخة وزيادة القابلية لإلتقاط العدوى.
7-الروماتيزم يجعلك تفقد الوزن بسرعة
الروماتيزم
قد تؤدي أيضا الأمراض الإلتهابية التي تصيب مفاصل الجسم كإلتهاب المفاصل الروماتويدي إلى فقدان الوزن ويعد ضمن الأمراض الإلتهابية , وعادة مايظهر في المرحلة العمرية التي تتراوح بين 30 إلى 50 عامًا وفي حالة إصابتك بذلك المرض ستلاحظين فقدان الوزن بشكل مفاجىء فمع إصابتك بهذا المرض الإلتهابي في المفاصل ، فمن الطبيعي أن إنتاج السيتوكينات الالتهابية لايقوم بتحفيز الخصائص الالتهابية فحسب ، بل يعمل على استهلاك المزيد من الطاقة.وعند مقارنة الشخص المريض بالشخص العادي سنجد أن المرضى يحرقون كثيرا من السعرات الحرارية والدهون بصورة أكبر من الأشخاص العاديين بصفة يومية .
8- الاكتئاب
الاكتئاب وفقدان الوزن
مع مرور بحالة اكتئاب شديد من المؤكد أنك ستعانين من انخفاض في شهيتك إلى الحد الذي يجعلك تفقدينها تماما, وبالتالي فقدانك للوزن وهذا مايوضح العلاقة بين الإكتئاب وفقدان الوزن ومايصاحبه من انخفاض في مستويات الطاقة وانخفاض في اهتماماتك بأنشطتك اليومية وتشمل أوجه الإهتمام أيضا الاهتمام بتناول الطعام بما يؤثر على امتصاص الجسم.
9- الطفيليات
الطفيليات
من أكثر مايسبب فقدانا مرضيا وسريعا في الوزن ذلك الإنخفاض الناجم عن إصابتك بالديدان الطفيلية المتصلة بأمراض الجهاز الهضمي حيث يطرأ على المريض عدة أعراض تعد الطفيليات هي المسئولة عن حدوثها وتمتد تلك الأعراض لتشمل الإسهال والغثيان والقيء وفقدان الشهية. فمن الطبيعي أيضا أفي ظل كل المشاكل الهضمية أن تتعرضي لفقدان الوزن بشكل غير طبيعي.
يخبرك انخفاض أو زيادة وزنك بالكثير من الأسرار وبالتالي فإن تعرضك لفقدان سريعا في الوزن يعد إشارة على وجود خلل خطير في الجسم. لذلك، عندما تعاني من فقدان الوزن المفاجئ دون سبب واضح، فإن أول ما يجب عليك فعله هو تحديد موعد مع طبيبك للاطمئنان على صحتك ومعرفة سبب فقدان الوزن والحصول على التدخلات الطبية في الوقت المناسب