اهم الأخبار

يتعرضن النساء بشكل خاص لأزمة نقص المغنيسيوم داخل الجسم حيث يحدث هذا الأمر بشكل خاص بسبب بعض العوامل والأسباب. لهذا الأمر قررنا اليوم أن …

هذا المناخ الربيعي الذي هل علينا من وقت قريب بعد أن ودعنا فصل الشتاء والذي ينتظره  كثيرون بفارغ الصبر حيث يكون الجو قد أخذ …

في بعض الأحيان , نجد أن اللجوء إلى تناول الفيتامينات والمعادن في صورة مكملات غذائية أمرا واجب النفاذ حيث تشكل إضافات تكميلية ذات خصائص …

بالإضافة إلى ممارسة أنماط الحياة الصحية والسير على الأدوية العلاجية الموصوفة طبيا، فسوف يقوم مرضى السكري أيضا باللجوء إلى تناول بعض الأنواع من الأعشاب …

هذا النوع من التفاعلات التحسسية المسماة بالطفح الجلدى والذي يظهر في شكل بقع حمراء مثيرة للحكة لايتعلق دائما بوجود مشكلة جلدية , حيث يمكن …

يعد فيتامين C من أهم العناصر الغذائية فائقة الأهمية حيث يُعرف بدوره الفعال في العمل على تقوية المناعة وتحسين صحة الجلد حتى قد يصل …

يتم تصنيف داء السكري بأنه من ضمن المشكلات الصحية المزمنة ذات التأثير على آلية استقبال الخلايا الجسدية للجلوكوز أو نسبة هرمون الأنسولين التي تتولى …

في بعض الأوقات، يلجأ الأشخاص إلى اختيار وجبة إفطار الفاكهة خاصة عند الرغبة في إنقاص الوزن لأنها غنية بالفيتامينات والألياف وذات سعرات حرارية منخفضة. …

من الطبيعي أن تظهر بعض  مظاهر التغيرات على طفلك حديث الولادة , إلا أن الفيصل الحقيقي هو معرفة ماهو طبيعي وماهو غير ذلك من …

للأنظمة الغذائية السليمة العديد من الفوائد الصحية والتي من الوارد أن تتمثل في التقليل من مخاطر الإصابة ببعض الحالات المرضية والحد من الأعراض المزعجة …