صحة وعافية

 لطالما نصح الكثير من خبراء التغذية بأهمية استخدام أوراق الجوافة في بعض أنماط العلاج بالطب البديل حيث يأتي هذا الأمر بفضل خصائصها المضادة للبكتيريا …

في بعض الأحيان , قد نجد أن لدينا شهية ضعيفة إلى الدرجة التي تجعلنا نبقى طوال اليوم فاقدي الرغبة في تناول الطعام , وعلى …

على الرغم من الدور الحيوي الفعال الذي تقدمه النشويات لصحة الجسم حيث تمثل مصدر رئيسي يمنح للجسم طاقة وفيرة , كما يحسن تناولها من …

 في مجال العلاج الطبي توصف أدوية القلب والأوعية الدموية للسيطرة على العديد من الحالات المرضية مثل ارتفاع ضغط الدم وعدم انتظام ضربات القلب وفشل …

 في الخزانة الغذائية داخل منازلنا جميعا تتواجد بعض أنواع الفواكه التي تحتوي على مركبات تساعد على استرخاء الأوعية الدموية وتحسين تدفق الدم إلى الكبد، …

إذا كان جسمك أكثر قابلية لنمو وتكاثر الأورام السرطانية بسبب تأثير العوامل البيئية أو الأنماط الحياتية الخاطئة والسيئة , والتي تشمل التدخين وانخفاض مستوى …

 تعد فاكهة القشطة من الفواكه اللذيذه والمفيدة صحيا للجسم وهذا لما تحويه من عناصر غذائية رائعة وجالبة للعديد من المنافع البدنية. الجدير بالذكر، أنه …

مانقصده بهذا المقدار الذي يتخطى ملعقتين من عسل النحل الطبيعي, والإنتظام في فعل تلك العادة بدون دراية بعوافبها الجسيمة على الصحة  على الرغم من …

 الثوم والكركم مكونان مألوفان في مطابخنا جميعا حيث يتميزان بإحتوائهما على العديد من المركبات التي تقوم بإمداد الجسم بالكثير من النشاط الحيوي مع تأثيرات …

بخلاف هذا التأثير السلبي للإفراط في تناول العرقسوس لدى الأشخاص من أصحاب مشكلة ضغط الدم المرتفع ,والذين يتبعون روتين علاجي قائم على تناول العقاقير …