نصائح طبية

لاتقتصر جهود الإدارة الجيدة لمرض السكري على مراقبة نسب الجلوكوز في الدم بالإضافة إلى السير وفقا لنظام غذائي صحي يحقق معادلة التوازن والتنوع دون …

لكل شىء وجه آخر مهما تعددت فوائده , وهذا ماينطبق على استخدامنا للدواء فالأمر مرهون بالإستعمال السليم , حيث أن كثيرا من الأشخاص يكن …

 كما نعلم جميعا أن الفيتامينات هي مجموعة أساسية من العناصر الغذائية، والتي تلعب دورا مهما في عملية التمثيل الغذائي وتعمل على تقوية المناعة والحفاظ …

في حين أن سوء نظافة الفم من أهم الأسباب الرئيسية التي تفسر تلون الأسنان باللون الأصفر نتيجة تراكم البلاك بعد إهمال استخدام الفرشاة والمعجون …

على الرغم من أن السعال أحد أبرز الأعراض المزعجة التي تجعل الشخص يواجه كحة مفرطة تتسبب في إنهاك الصدر , مع شعور بآلام خانقة …

تُعد مشاكل الفقرات العنقية والغضروف من أكثر الأسباب شيوعًا لآلام الرقبة واضطرابات الحركة. ولتوضيح أبرز الجوانب المهمة للمريض، يجيب الدكتور إسلام أبو يوسف استشاري …

مع تعدد القضايا المرتبطة بصحة كبار السن فلابد من إيلاء بعض الإهتمام بالأمور المتعلقة بوزن الجسم , حيث نجد أن بعض الأشخاص ممن بلغوا …

 يحدث مرض الكبد الدهني غير الكحولي (NAFLD) عندما تتراكم الدهون الزائدة في الكبد لدى الأفراد الذين يشربون القليل من المشروبات الكحولية أو لا يتناولون …

تعد رياضة السباحة من ضمن أنواع الرياضات المائية الشائعة  التي تمثل الخيار المفضل بين أنواع الأنشطة الرياضية التي يعتاد كثيرون على ممارستها, فبالإضافة لما …

من ضمن الأشياء الباعثة لكثير من الضيق والإنزعاج أن يكون لديك رغبة في القيام بحك جلد راحة اليد , وهي حالة تتملك العديد من …