موقع sehat al maraa

يعد نقص الألياف في أنظمتنا الغذائية هو أحد الأسباب الرئيسية الشائعة لحدوث الإصابة بالإمساك. لذلك، يجب علينا آنذاك الوقت القيام بتناول المزيد من الفواكه …

مما لا شك فيه أن عملية بناء العضلات السليمة من الأمور الهامة التي تلعب دور فعال في تقوية العظام وتحسين التوازن وتقليل خطر الإصابة …

عندما يتوارد على مسامعنا إصابة فلان بالنزيف الدماغي، فمن هنا يتملكنا على الفور الشعور الفوري بالقلق الشديد. فالجدير بالذكر أن هذه الحالة المرضية تنتج …

في بعض الأوقات تحدث حالة من زيادة ضغط الدم المرتفع في الصباح وعند الإستيقاظ من النوم، مما يصيب هذا الامر صاحبه بالقلق وقد يتسبب …

تتسبب الفصول الأربعة المتغيرة بصورة مباشرة في معاناة الكثير من أمراض الجهاز التنفسي حيث أن هذا الأمر قد يتمثل في الإصابة بالسعال والإنفلونزا والتهاب …

قد تسيطر عليكي تلك الحيرة التي تسبق تناولك لأي نوع من أنواع الأطعمة خلال فترة الحمل حيث تفكرين مطولا في مدى أمان تناولها خاصة …

يؤثر الإمساك بشكل سلبي على عدد كبير من الصغار والبالغين في جميع أنحاء العالم. الجدير بالذكر أن هذه الحالة تعد غير مريحة إطلاقا لمن …

يعد الشعور بالألم من حالات عدم الراحة التي تصيب الجسم والتي تدل على المعاناة من بعض المشاكل الصحية المختلفة، فعلى الرغم من أن المسكنات …

يوجد جانب هام يجب أن تهتم به كل فتاة تسعى إلى تضمين روتين عناية شامل من أجل التمتع ببشرة صحية, وهو ذلك الجزء المتمثل …

تختلف الرغبة الجنسية من شخص لآخر رجلا كان أو امراة حيث انها ترتبط بصورة مباشرة بالحياة الجنسية للزوجين معا. ولكن في حالة ملاحظة أن …