sehatalmaraa

 يمكن لبعض الأطعمة والمشروبات الشائع تناولها في داخل أنظمتنا الغذائية بشكل يومي أن تقلل من كفاءة امتصاص فيتامين د أو استخدامه في الجسم حيث …

 مع التقدم في العمر والوصول إلى مرحلة الشيخوخة، فيصاب أصحاب هذه الفئة العمرية بالعديد من الأزمات الصحية والتي تتمثل في المعاناة من الأمراض المزمنة …

 يعد العصب السابع هو العصب الحركي الذي يتحكم في حركة عضلات الوجه، فعند اصابته بحالة من الشلل فسوف تحدث حالة من الفقدان الكامل أو …

 عند السير على الأنماط الغذائية الصحية والإعتياد على تناول شاي الكركم كأحد أهم المشروبات الطبيعية الرائعة المحتواه على عنصر الكركمين النشط والمفيد جدا للصحة …

 يمكن لبعض الأدوية أن تتسبب بشكل رئيسي في جعل من يقوموا بتناولها بالشعور بالكثير من أحاسيس الجوع والرغبة في تناول الطعام بكميات زائدة، مما …

 يؤدي العمل في نوبات ليلية إلى قلب الساعة البيولوجية للجسم رأسا على عقب، مما يؤثر هذا الأمر بشكل رئيسي على الصحة البدنية والعقلية. بالإضافة …

 عند دعم آلية فقدان الدهون الزائدة من الجسم بشكل سليم وصحي، فسوف يقوم هذا الأمر بإضفاء مظهر جمالي على البنيان الجسماني بالكامل، بالإضافة إلى …

 كثير من الناس لديهم عادة تناول الكثير من الفيتامينات والمعادن أثناء العلاج بالمضادات الحيوية اعتقادا منهم بأن هذا الروتين يعمل على زيادة مقاومة الجسم، …