sehatalmaraa

 بعد بلوغ النساء لسن الأربعين، تتغير حاجتهن إلى المغذيات الدقيقة حيث تصبح بعض المكملات الغذائية غير مجدية لهن، بالإضافة إلى قيام البعض منهن بإرتكاب …

 عند الاعتياد على روتين شرب عصير الجزر يوميا، فسوف يساهم هذا الأمر وبشكل رئيسي في إمداد الجسم بالكثير من المنافع الصحية بسبب إحتواء الجزر …

 تعد التهابات المسالك البولية من الأمراض الشائعة بين النساء حيث تنبع بشكل رئيسي من عادات الحياة اليومية. لذا، فيجب التعرف المبكر على علامات هذه …

 عند الحديث عن أزمة التليف الرئوي، فمن الهام معرفة أنه عبارة عن مرض تنفسي مزمن يتطور بصمت لكنه يترك العديد من العواقب الخطيرة. الجدير …

 عند الاعتياد على روتين تناول المكسرات بانتظام، فيجب العلم أن هذا الأمر يساعد في خفض معدلات الكوليسترول داخل الجسم وخاصة من النوعية الضارة التي …

 أصبحت آلام الرقبة والكتف واحدة من أكثر المشاكل الصحية شيوعا لدى موظفي المكاتب في وقتنا الحالي حيث يرجع ذلك الأمر إلى الاستخدام المستمر للكمبيوتر …

 تعد إصابات الدماغ الرضحية هي واحدة من الأسباب الرئيسية المؤدية إلى زيادة فرص الإصابة ببعض أنواع الإعاقات حتى قد يصل الأمر إلى حد الوفاة. …